Mythen
Wenn man Akne hat, weiß auf einmal jeder einen guten Rat, wie du deine Pickel (angeblich) los wirst. Sehr oft sind die Empfehlungen reiner Humbug. Wenn die Oma zum Beispiel nie ernsthafte Probleme mit der Haut hatte und nun empfiehlt Zahnpasta drauf zu tun. Oder die Mutter mal wieder eine Freundin empfiehlt (“Liebe ist die beste Medizin”). Um dir diese Erfahrungen zu ersparen, lies dir folgende Mythen durch.
- Selbstbefriedigung / Onanieren / Sex
Aus dem Mittelalter. Das hat nun nachweislich nun wirklich nichts mit Akne zu tun. Auch nicht die Häufigkeit. Es könnte sein, dass regelmäßiger Sex gut ist, weil es den Kreislauf ankurbelt usw. Das ist aber eine reine Vermutung meinerseits und nicht nachgewiesen oder erforscht. Es gibt auch Theorien, dass Sex den Hormonhaushalt positiv oder auch negativ beeinflussen könnte – aber auch hier ist nichts nachgewiesen. - Waschen und Hygiene
Schwachsinn ist zu behaupten, Menschen mit Akne waschen sich nicht oft genug. Das Gegenteil ist der Fall- zu oftes und falsches Waschen begünstigt sogar Akne und zerstört auf Dauer die Haut. - Zahnpasta & Co
Es bringt nichts Zahnpasta und anderes dubioses Zeugs auf die Haut zu schmieren, auf jeden Fall nicht auf Dauer. Kurzfristig könnte Zahnspasta deine Pickel zwar austrocknen, aber auf Dauer ist das für deine Haut sicher nicht gesund… - Stress
Es gibt Menschen, die sehr anfällig bezüglich Stress und dem Hautbild sind. Auch ich habe bemerkt, dass längere Anspannung wie sie z.B. wie bei einer wichtigen Prüfung oft auftritt, das Hautbild negativ beeinflusst. Allerdings bewegen wir uns auch hier im Vermutungsbereich. - Ernährung
SEHR umstritten unter Medizinern und Forschern ist immer noch, ob die Ernährung eine Rolle spielt. Hand aufs Herz: Hast du nicht auch schon das Gefühl gehabt, nach 3 Tagen Fast-Food und 2 Tafeln Schokolade mehr Problemen mit deiner Haut zu haben? Ich sage es gibt die Ernährungsakne!
>>> Die besten Produkte gegen Akne findest du übrigens in der Produktbewertung. Und das ist kein Mythos ;o)
Die letzten Themen aus dem Akneforum:
Die beliebtesten Beiträge in diesem Monat:
Also das mit Stress ist meiner Meinung nach doch wahr, oder zumindest halbwahr. Bei mir kommt es immer wieder vor dass die Akne über Ferien oder auch manchmal Wochenden leichter wird. Das könnte vielleicht daran liegen, dass man an den WE länger schläft und man sich ausruhen kann.
1Stress soll für vieles “irgendwas” sein…
Ich vermute: weniger Zeit für vernünftiges Essen, für sich (Pflege) und erhöhte Talgproduktion und geschwächtes Immunsystem- ergibt erhöhte Anfälligkeit für Entzündungen?…
Ich denke auch, daß Ernährung und Akne einen Zusammenhang haben, auch wenn die Forscher nix finden.
2Das heißt gar nix!
Die finden auch so manch andere Dinge nicht!