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	<title>Kommentare zu: Grundlagen</title>
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		<title>Von: T.M.</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-3689</link>
		<dc:creator>T.M.</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 09:14:39 +0000</pubDate>
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		<description>Hey :)
ich bin 13 jahre alt und habe viele Pickel &amp; mitesser im Gesicht!(habe keine akne)
zuerst habe ich immer clearrasil benutzt, doch nach einer zeit merkte ich das das meine Haut zu stark angreift.! Dann versuchte ich es mit peelings doch miene pickel &amp; mitesser gehen nicht weg! War auch schon &#246;ffters bei einer Kosmetikerin doch nach einiger ziet wurde es wieder schlimmer! Ich glaube es liegt auch daran das ich immer alle Pickel dr&#252;cke! ich muss mir das abgew&#246;hnen..! 
Zur zeit verwende ich ein PH-neutrales gesichtswaschmittel und nach dem gesicht waschen verwende ich Wund&amp;heilsalbe (gegen die entz&#252;ndungen) oder eine Scheibe einer frischen Zitrone! Jetzt habe ich sehr viele Pickel und ich glaube es hat sich verschlimmert! Doch oben im Text steht, dass es sein kann das es erst schlimmer wird. Ich werde es weiterhin nehmen &amp; vielleicht zum Hautartzt fahren! 
Lasst euch nicht Untergriegen.!!! ich wei&#223; wie es ist gemobbt zu werden doch die Mobber sind nur so schei&#223; kinder die nicht wissen wie es ist mit Pickel, weil sie nicht so reif sind und noch keinen einzigen Pickel haben!!! Ich hoffe das die sp&#228;ter einmal richtig viele haben..sie h&#228;tten es verdient!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
ich bin 13 jahre alt und habe viele Pickel &amp; mitesser im Gesicht!(habe keine akne)<br />
zuerst habe ich immer clearrasil benutzt, doch nach einer zeit merkte ich das das meine Haut zu stark angreift.! Dann versuchte ich es mit peelings doch miene pickel &amp; mitesser gehen nicht weg! War auch schon &#246;ffters bei einer Kosmetikerin doch nach einiger ziet wurde es wieder schlimmer! Ich glaube es liegt auch daran das ich immer alle Pickel dr&#252;cke! ich muss mir das abgew&#246;hnen..!<br />
Zur zeit verwende ich ein PH-neutrales gesichtswaschmittel und nach dem gesicht waschen verwende ich Wund&amp;heilsalbe (gegen die entz&#252;ndungen) oder eine Scheibe einer frischen Zitrone! Jetzt habe ich sehr viele Pickel und ich glaube es hat sich verschlimmert! Doch oben im Text steht, dass es sein kann das es erst schlimmer wird. Ich werde es weiterhin nehmen &amp; vielleicht zum Hautartzt fahren!<br />
Lasst euch nicht Untergriegen.!!! ich wei&#223; wie es ist gemobbt zu werden doch die Mobber sind nur so schei&#223; kinder die nicht wissen wie es ist mit Pickel, weil sie nicht so reif sind und noch keinen einzigen Pickel haben!!! Ich hoffe das die sp&#228;ter einmal richtig viele haben..sie h&#228;tten es verdient!</p>
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	<item>
		<title>Von: lisa@</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-3651</link>
		<dc:creator>lisa@</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 15:59:45 +0000</pubDate>
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		<description>Die Tipps sind sehr hilfreich, aber ausdr&#252;cken w&#252;rde ich AUF KEINEN FALL!!! das macht alles noch sehr viel schlimmer! Mir hat Heilerde sehr geholfen! Gibt es im Reformhaus :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Die Tipps sind sehr hilfreich, aber ausdr&#252;cken w&#252;rde ich AUF KEINEN FALL!!! das macht alles noch sehr viel schlimmer! Mir hat Heilerde sehr geholfen! Gibt es im Reformhaus <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: Chani</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-3101</link>
		<dc:creator>Chani</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 14:34:31 +0000</pubDate>
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		<description>@Robin: das Problem habe ich auch &amp; ich werde es jetzt auch so durchf&#252;hren (:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Robin: das Problem habe ich auch &amp; ich werde es jetzt auch so durchf&#252;hren (:</p>
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	<item>
		<title>Von: Robin</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-1944</link>
		<dc:creator>Robin</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Apr 2011 10:16:51 +0000</pubDate>
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		<description>werds ausprobieren und alle crmen die ich hab wegschmei&#223;en und hoffen das das endlich mal besser wird hab da echt kein bock mehr auf die dinger vor allen weil ich der einzigste bei uns in der klasse bin der die so extrem hat :(</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>werds ausprobieren und alle crmen die ich hab wegschmei&#223;en und hoffen das das endlich mal besser wird hab da echt kein bock mehr auf die dinger vor allen weil ich der einzigste bei uns in der klasse bin der die so extrem hat <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: kathi</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-1905</link>
		<dc:creator>kathi</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 20:07:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aknewelt.de/?page_id=9#comment-1905</guid>
		<description>Hallo,

ich habe schon lange genug akne und auch schon so ziemlich jedes erdenkbare mittel dagegen ausprobiert von billigprodukten bis zu tebletten die mir der hautarzt verschrieben hat.

Im ersten moment hat so ziemlich alles geholfen aber nie so dass wirklich die ganze akne weggeht. 

Meine erfahrungen mit diversen produkten:

billigzeugs aus der drogerie: 
trocknet nur die haut aus und bringt ziemlich wenig..

leichte antibiotika vom arzt: 
hilft am anfang aber mit der zeit l&#228;sst die wirkung nach. au&#223;erdem ist es ja nicht gesund sein leben lang antibiotika zu nehmen weil das ganze immunsystem geschw&#228;cht wird und deshalb muss man sie auch absetzen und auf dauer helfen die auch nix. 

make up und waschgels aus der apotheke:
w&#252;rde ich sehr empfehlen. Nur heilen kann es die haut auch nicht. Ist aber auf jeden fall besser als die haut mit luftundurchl&#228;ssigem make up zuzukleistern. Sehr zufrieden bin ich mit dem produkten von der marke &quot;noreva&quot;

aknetee:
ist auch nur zu empfehlen! fragt einfach in der apotheke nach ob sie so einen tee haben, der wirkt echte wunder! fallses diesen tee nicht in der apotheke geben sollte frag einfach nach ob sie sich dar&#252;ber informieren k&#246;nnen und vielleicht eine mischung f&#252;r dich herstellen k&#246;nnen, meistens funktioniert das.

s&#228;urehaltige kur:
ich habe jetzt 6 monate lang eine s&#228;rehaltige creme verwendet. Mir wurde gesagt dass im gro&#223;teil der f&#228;lle die akne nach dieser zeit ganz weggeht. Nach einem monat waren die ersten anzeichen zu sehen und ich war so richtig optimistisch und dachte dass damit alles vorbei ist. Jetzt nachdem ich nach 6 monaten die kur beendet habe sieht meine haut noch schlimmer aus als vorher. ich wei&#223; nicht ob es nicht noch ein wenig abheilen muss aber im moment hab ich das gef&#252;hl das auch das nicht geholfen hat. Ich glaube aber es ist einen versuch wert. fragt bei eurem arzt oder bei der kosmetikerin mal nach ob sie etwas davon wissen.

was noch wichtig ist: 
schr&#228;nkt euch wirklich ein mit zuckerhaltigem und fettigem essen. Man muss ja nicht komplett darauf verzichten aber die ern&#228;hrung spielt oft eine wichtige rolle.

ich hoffe ich kann damit einigen helfen und schrecke nicht zu sehr ab! Viel Erfolg ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo,</p>
<p>ich habe schon lange genug akne und auch schon so ziemlich jedes erdenkbare mittel dagegen ausprobiert von billigprodukten bis zu tebletten die mir der hautarzt verschrieben hat.</p>
<p>Im ersten moment hat so ziemlich alles geholfen aber nie so dass wirklich die ganze akne weggeht. </p>
<p>Meine erfahrungen mit diversen produkten:</p>
<p>billigzeugs aus der drogerie:<br />
trocknet nur die haut aus und bringt ziemlich wenig..</p>
<p>leichte antibiotika vom arzt:<br />
hilft am anfang aber mit der zeit l&#228;sst die wirkung nach. au&#223;erdem ist es ja nicht gesund sein leben lang antibiotika zu nehmen weil das ganze immunsystem geschw&#228;cht wird und deshalb muss man sie auch absetzen und auf dauer helfen die auch nix. </p>
<p>make up und waschgels aus der apotheke:<br />
w&#252;rde ich sehr empfehlen. Nur heilen kann es die haut auch nicht. Ist aber auf jeden fall besser als die haut mit luftundurchl&#228;ssigem make up zuzukleistern. Sehr zufrieden bin ich mit dem produkten von der marke &#8220;noreva&#8221;</p>
<p>aknetee:<br />
ist auch nur zu empfehlen! fragt einfach in der apotheke nach ob sie so einen tee haben, der wirkt echte wunder! fallses diesen tee nicht in der apotheke geben sollte frag einfach nach ob sie sich dar&#252;ber informieren k&#246;nnen und vielleicht eine mischung f&#252;r dich herstellen k&#246;nnen, meistens funktioniert das.</p>
<p>s&#228;urehaltige kur:<br />
ich habe jetzt 6 monate lang eine s&#228;rehaltige creme verwendet. Mir wurde gesagt dass im gro&#223;teil der f&#228;lle die akne nach dieser zeit ganz weggeht. Nach einem monat waren die ersten anzeichen zu sehen und ich war so richtig optimistisch und dachte dass damit alles vorbei ist. Jetzt nachdem ich nach 6 monaten die kur beendet habe sieht meine haut noch schlimmer aus als vorher. ich wei&#223; nicht ob es nicht noch ein wenig abheilen muss aber im moment hab ich das gef&#252;hl das auch das nicht geholfen hat. Ich glaube aber es ist einen versuch wert. fragt bei eurem arzt oder bei der kosmetikerin mal nach ob sie etwas davon wissen.</p>
<p>was noch wichtig ist:<br />
schr&#228;nkt euch wirklich ein mit zuckerhaltigem und fettigem essen. Man muss ja nicht komplett darauf verzichten aber die ern&#228;hrung spielt oft eine wichtige rolle.</p>
<p>ich hoffe ich kann damit einigen helfen und schrecke nicht zu sehr ab! Viel Erfolg <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: Lisa14</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-1839</link>
		<dc:creator>Lisa14</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Apr 2011 17:29:07 +0000</pubDate>
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		<description>Bei mir war das so,dass ich ca. Mit 12 Jahren viele kleine Pickel auf Wangen Kinn und Nase bekommen habe. Anfangs waren es nicht viele, und da hab ich sie mit make up &#252;berdeckt, aber das hab ich hinterher nicht richtig von meiner Haut abgewaschen, und so verunreinigte es meine Haut noch viel mehr. das habe ich zuerst gar nich so gemerkt, und es ging ziemlich lange so. Jetzt wasche ich mein Gesicht jeden Tag gr&#252;ndlich und mache gar kein Make-up drauf. Am besten ist es eben man f&#228;ngt gar nicht erst so viel mit Make-up an, denn die billigen machen noch viel mehr Pickel.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bei mir war das so,dass ich ca. Mit 12 Jahren viele kleine Pickel auf Wangen Kinn und Nase bekommen habe. Anfangs waren es nicht viele, und da hab ich sie mit make up &#252;berdeckt, aber das hab ich hinterher nicht richtig von meiner Haut abgewaschen, und so verunreinigte es meine Haut noch viel mehr. das habe ich zuerst gar nich so gemerkt, und es ging ziemlich lange so. Jetzt wasche ich mein Gesicht jeden Tag gr&#252;ndlich und mache gar kein Make-up drauf. Am besten ist es eben man f&#228;ngt gar nicht erst so viel mit Make-up an, denn die billigen machen noch viel mehr Pickel.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: aha</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-1772</link>
		<dc:creator>aha</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Apr 2011 14:00:24 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo ihr Lieben,
ich habe lange mit meiner Akne z utun gehabt und m&#246;chte erz&#228;hlen, was ich ausprobiert habe und was geholfen hat und was nicht.
Die Situation:
Ich hatte eigentlich nie viele Pickel. Vielleicht mal einen auf der Wange und einen am Kinn und dann hab ich schon gedacht die Welt geht unter. Man kann sagen, dass ich eigentlich recht gute Haut habe. Bis zum letzten jahr jedenfalls. Denn innerhalb von 2 Monaten hat sich bei mir eine ganz agressive Akne entwickelt. Es kam so pl&#246;tzlich und es war schrecklich. Ich f&#252;hlte mich uglaublich unwohl und h&#228;sslich und habe mich teilweise schon gesch&#228;mt aus dem Haus zu gehen.
Ich hatte keine klassischen Pickel sonder eher riesige beulenartige pickel unter der haut. Diese akne zog sich &#252;ber die gesamte wangenfl&#228;che und tauchte auch verst&#228;rkt genau an der &gt;kanteverkleinert die poren und wirkt gegen pickel
- hat leider den zustand meiner akne nicht verbessert
- allerdings konnte ich eine erheblich verbesserung meines hautbildes der biser aknefreien stellen (Strin, Kinn unter dem Mund, Nase) feststellen -&gt;diese stellen wurde auch bei der sp&#228;teresn verschlechterung meiner akne nicht befallen und waren samtig weich und glatt wie ein babypopo
- aber auch dieses gesichtswasser konnte was auch immer meine akne ausl&#246;ste nicht stoppen und mein akne-hautbild nicht verbessern
- sp&#228;ter habe ich dann herausgefunden, dass das Aspitin die Lichtempfindlichkeit der Haut erh&#246;ht – das bedeuet man bekommt schneller sonnenbrandt (-&gt;gesteigertes hautkrebsrisiko) deshalb sollte man wenn man dieses gesichtwasser benutzt niemals!!! Aus dem hasu gehen ohne das gesichts mit sonnencreme eingeschmiert zu haben
5)Hautartztbesuch: Antibiotika f&#252;r die Haut
Dauer: 2 Monate
- da ich vor dem ausbruch keine aknepatientin gewesen bin und der ausbruch zudem auch ziemlich pl&#246;tzlich und herftig kam, glaubte mein artzt an einen ausl&#246;ser aus der umwelt und verschrieb mit eine antibiotika kur die meine pickel verschwinden lassen sollte,
- es stelle sich keine ver&#228;nderung ein (weder pos noch neg)
6)Brenzolperoxid 
Dauer: 4 Monate
nach 3 Wochen war die akne zu 90% weg
-eine Freundin erz&#228;hlte mir von einem Youtube-Guru der berichtet, dass er in seinen 20ern ebenfalls unter pl&#246;tzlicher akne litt (die er &#252;brigens genaus beschreibt wie meine) und eine l&#246;sung dagegen gefunden hat
hier: 
- nach 2 Wochen waren die gro&#223;en beulen weg und nach 4 Wochen auch die kleinen
- meine haut ist wieder glatt und pickelfrei
- er beschreibt eine anwenung von Brenzolperoxid die auf folgender webseite nochmals ausf&#252;rhlich erl&#228;utert wird

Da die Webseite auf Englisch ist werde ich die wichtigsten  Schritte &#252;bersetzen
Regeln:
- t&#228;glich anwenden
- genau der Anleitung folgen
-sanft auftragen
- benutze so viel wie m&#246;glich, je mehr desto besser
Schritt 1 Reinigung
- Morgens/Abends: warmes wasser sanft &#252;ber das gesicht laufen lassen, nicht schrubben oder reiben
- das bereitet die Haut aufs waschen vor, kein hei&#223;es wasser verwenden weil das die haut irittiert und reizt, die haut dabei so weinig wir m&#246;glich und serh sanft und vorsichtig ber&#252;hren
-Waschgel auf die Hand geben , und sch&#246;n zwichen den h&#228;nden verreiben, damits sch&#246;n rutschig wird
- je rutschiger es wird desto leichter fahren eure h&#228;nde &#252;ber die haut und desto weniger irriitiert ihr die haut
- die problemzonen f&#252;r max. 10 sekunden sanft udn vorsichtig einreiben
- das waschen entfert &#246;le auf der hautoberfl&#228;che die sp&#228;ter verhindern w&#252;rden, dass die creme richtig einzieht, nur mit den h&#228;nden (kein waschlappen!!) und so kurz wie n&#246;tig, damit die haut nicht unn&#246;tig irritiert wird
- wasser &#252;ber das gesicht laufen lassen, bis daswaschgel weggesp&#252;lt wurde, nicht rubbenm reibenm schrubbeln
- mit den enden eines handuchs das gesicht vorsichtig trocken klopfen, nicht reiben oder schrubben und 
- warte 5-10 minuten bis das gesicht ganz trocken ist
- !die finger sollten auch haut kaum ber&#252;hren und benutzt auf gar keinen fall seife!!!
Schritt 2: Die Behandlung mir Panoxylmild 2,5
- H&#228;nde waschen und abtrocknen
- Dosis: fangt langsam an und steigert euch innerhalb von 2-4 wochen zur vollen dosis, der trick ist n&#228;mlich so viel aufzutragen wie n&#246;tig. Die ersten tage muss sich die haut allerdings daran gew&#246;hnen
die g&#228;ngige dosis sollte sein, dass iher einen dicken streifen creme &#252;ber die innenseite eurers zeigefingers zieht – wennihr anfangt nehmt ihr also nur eine fingerkuppe, danach den halben zeigefinger usw
ich nehme immer einen ganzen zeigefinger f&#252;r rechts, und einen f&#252;r links
- die creme langsam und vorsichtig auftragen, nicht rubben oder einreiben, nur langsam &#252;ber das gesicht verteilen und von alleine einziehen lassen, wirklich niemals einreiben, nur auftragen
- die haut um die augen herum auf jedenfall vermeiden!!! Das die haut hier am d&#252;nnsten und empfindlichsten ist
- warten bis es eingezogen sein – das kann von 10-25 dauern, abh&#228;ngig darauf wie dick ihr es aufgetragen habt. Auf keinen fall abnehmen oder abwaschen
3. Schritt: Feuchtigkeit
- es ist wichtig, dass ihr diesen schritt niemals auslasst
- brenzolperoxid greift die haut an, und um das auszugleichen m&#252;sst ihr sie nach der behandlung pflegen denn sonst wird sich nichts verbessern
- h&#228;nde waschen und abtrocknen
- feuchtigkeitscreme auf die hand, 6 tropfen jojoba&#246;l dazu geben
- langsam und vorsichtig auftragen, nicht reiben, von alleine einziehen lassen
- wenn ihr unsicher seid nehmt lieber mehr
- auch hier bitte die augenpartie aussparen, da es sein kann dass ihr immer noch reste von BPO an den fingern habt
- niemals weglassen
BPO mach dir haut sehr sensibel f&#252;r Sonneneinstrahlung. Wenn ihr also l&#228;nger als 20 minuten in die sonne geht solltet ihr unbedingt sonncencreme auftragen. Hier  k&#246;nnt ihr ebenfalsl 6 tropfen jojoba&#246;l hinzugeben.

 Produkte die ich verwende:
-  Brentolperoxidsalbe:  Panoxyl mild 2,5 aus der Apotheke
- Feuchtigkeitscrme ohne irgendwelches zusatzzeug aus der apotheke anger&#252;ht (Emuls Aquo Dab)
- Jojoba&#246;l aus der Apotheke
- Waschgel: Calendula von Alverde (dm und budni)
- seit einem Monat verwende ich zus&#228;tzlich: nach dem waschgel noch einmal hamamelis-reinigungsmilch von weleda und anschlie&#223;end hamamelis-gesichtswasser von wleda (gibts bei dm und  budni)
Die ersten 2 wochen kann die haut leicht ger&#246;tet sein und jucken usw. Das geht aber weg. Es nur damit zu tun dass die die haut hann BPO gew&#246;hnen muss
(benutzt NIEMALS Brenzolperoxid 5%, das &#228;tzt euch die haut weg, im wahrsten sinne des wortes.Ich war so ungeduldig fdachte, dass es mit einer h&#246;hren konzentration bestimmt schneller un besser geht. Aber das war ZIEMLICH dumm. ich hatte schmerzen, meine haut hat sich 1 woche lang abgepellt, alles war entz&#252;ndet.... ihr versteht hoffentlich was ich meine)
Jetzt habe ich allerdings mit meinen Pickelnarben (von der Aureinigung durch die Kosmetikrein entstanden) zu k&#228;mpfen. Pickelnarben entstehen weil die Haut mert: das stimmt was nicht und Melanin produziert. Das bewirkt, dass die haut sich verf&#228;rbt und wir diese stellen haben, selbst wenn der pickel schon seit wochen weg ist.
Daher  verwende ich 3 mal die woche zus&#228;tzlich eine Maske
- 1TL Honig, 3TL Apfelessig (naturtr&#252;b), 1TL erkalteter Gr&#252;n-Tee und 6TL Zucker
- das reicht f&#252;r 3 anwendungen (also eine woche)
- die maske 5 minuten sanft einreiben, dann 20 minuten einziehen lassen, dann vorsichtig wieder abnehmen

und hier auf deutsch:   (aber dertyp redet SO langsam...und geht mir auf die nerven)
- aus apfelessig und gr&#252;ntee (im verh&#228;ltniss 3:1) l&#228;sst sich au&#223;erdem ein gescihtswasser herstellen, d
Meine haut ist danach immer supersch&#246;n weich und glatt.
Wenn ihr irgendwas davon ausprobiert, dann schreibt mir doch bitte obs bei euch ganauso geklappt hat 

PS.:
Ich habe die irrationale angst dass make up produkte bei mir wieder pickel ausl&#246;sen k&#246;nnten. Daher verwende ich jetzt folgendes make up, dass zus&#228;tzlich einen lichtschutzfaktor hat

(gibs bei ebay f&#252;r 12€)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo ihr Lieben,<br />
ich habe lange mit meiner Akne z utun gehabt und m&#246;chte erz&#228;hlen, was ich ausprobiert habe und was geholfen hat und was nicht.<br />
Die Situation:<br />
Ich hatte eigentlich nie viele Pickel. Vielleicht mal einen auf der Wange und einen am Kinn und dann hab ich schon gedacht die Welt geht unter. Man kann sagen, dass ich eigentlich recht gute Haut habe. Bis zum letzten jahr jedenfalls. Denn innerhalb von 2 Monaten hat sich bei mir eine ganz agressive Akne entwickelt. Es kam so pl&#246;tzlich und es war schrecklich. Ich f&#252;hlte mich uglaublich unwohl und h&#228;sslich und habe mich teilweise schon gesch&#228;mt aus dem Haus zu gehen.<br />
Ich hatte keine klassischen Pickel sonder eher riesige beulenartige pickel unter der haut. Diese akne zog sich &#252;ber die gesamte wangenfl&#228;che und tauchte auch verst&#228;rkt genau an der &gt;kanteverkleinert die poren und wirkt gegen pickel<br />
- hat leider den zustand meiner akne nicht verbessert<br />
- allerdings konnte ich eine erheblich verbesserung meines hautbildes der biser aknefreien stellen (Strin, Kinn unter dem Mund, Nase) feststellen -&gt;diese stellen wurde auch bei der sp&#228;teresn verschlechterung meiner akne nicht befallen und waren samtig weich und glatt wie ein babypopo<br />
- aber auch dieses gesichtswasser konnte was auch immer meine akne ausl&#246;ste nicht stoppen und mein akne-hautbild nicht verbessern<br />
- sp&#228;ter habe ich dann herausgefunden, dass das Aspitin die Lichtempfindlichkeit der Haut erh&#246;ht – das bedeuet man bekommt schneller sonnenbrandt (-&gt;gesteigertes hautkrebsrisiko) deshalb sollte man wenn man dieses gesichtwasser benutzt niemals!!! Aus dem hasu gehen ohne das gesichts mit sonnencreme eingeschmiert zu haben<br />
5)Hautartztbesuch: Antibiotika f&#252;r die Haut<br />
Dauer: 2 Monate<br />
- da ich vor dem ausbruch keine aknepatientin gewesen bin und der ausbruch zudem auch ziemlich pl&#246;tzlich und herftig kam, glaubte mein artzt an einen ausl&#246;ser aus der umwelt und verschrieb mit eine antibiotika kur die meine pickel verschwinden lassen sollte,<br />
- es stelle sich keine ver&#228;nderung ein (weder pos noch neg)<br />
6)Brenzolperoxid<br />
Dauer: 4 Monate<br />
nach 3 Wochen war die akne zu 90% weg<br />
-eine Freundin erz&#228;hlte mir von einem Youtube-Guru der berichtet, dass er in seinen 20ern ebenfalls unter pl&#246;tzlicher akne litt (die er &#252;brigens genaus beschreibt wie meine) und eine l&#246;sung dagegen gefunden hat<br />
hier:<br />
- nach 2 Wochen waren die gro&#223;en beulen weg und nach 4 Wochen auch die kleinen<br />
- meine haut ist wieder glatt und pickelfrei<br />
- er beschreibt eine anwenung von Brenzolperoxid die auf folgender webseite nochmals ausf&#252;rhlich erl&#228;utert wird</p>
<p>Da die Webseite auf Englisch ist werde ich die wichtigsten  Schritte &#252;bersetzen<br />
Regeln:<br />
- t&#228;glich anwenden<br />
- genau der Anleitung folgen<br />
-sanft auftragen<br />
- benutze so viel wie m&#246;glich, je mehr desto besser<br />
Schritt 1 Reinigung<br />
- Morgens/Abends: warmes wasser sanft &#252;ber das gesicht laufen lassen, nicht schrubben oder reiben<br />
- das bereitet die Haut aufs waschen vor, kein hei&#223;es wasser verwenden weil das die haut irittiert und reizt, die haut dabei so weinig wir m&#246;glich und serh sanft und vorsichtig ber&#252;hren<br />
-Waschgel auf die Hand geben , und sch&#246;n zwichen den h&#228;nden verreiben, damits sch&#246;n rutschig wird<br />
- je rutschiger es wird desto leichter fahren eure h&#228;nde &#252;ber die haut und desto weniger irriitiert ihr die haut<br />
- die problemzonen f&#252;r max. 10 sekunden sanft udn vorsichtig einreiben<br />
- das waschen entfert &#246;le auf der hautoberfl&#228;che die sp&#228;ter verhindern w&#252;rden, dass die creme richtig einzieht, nur mit den h&#228;nden (kein waschlappen!!) und so kurz wie n&#246;tig, damit die haut nicht unn&#246;tig irritiert wird<br />
- wasser &#252;ber das gesicht laufen lassen, bis daswaschgel weggesp&#252;lt wurde, nicht rubbenm reibenm schrubbeln<br />
- mit den enden eines handuchs das gesicht vorsichtig trocken klopfen, nicht reiben oder schrubben und<br />
- warte 5-10 minuten bis das gesicht ganz trocken ist<br />
- !die finger sollten auch haut kaum ber&#252;hren und benutzt auf gar keinen fall seife!!!<br />
Schritt 2: Die Behandlung mir Panoxylmild 2,5<br />
- H&#228;nde waschen und abtrocknen<br />
- Dosis: fangt langsam an und steigert euch innerhalb von 2-4 wochen zur vollen dosis, der trick ist n&#228;mlich so viel aufzutragen wie n&#246;tig. Die ersten tage muss sich die haut allerdings daran gew&#246;hnen<br />
die g&#228;ngige dosis sollte sein, dass iher einen dicken streifen creme &#252;ber die innenseite eurers zeigefingers zieht – wennihr anfangt nehmt ihr also nur eine fingerkuppe, danach den halben zeigefinger usw<br />
ich nehme immer einen ganzen zeigefinger f&#252;r rechts, und einen f&#252;r links<br />
- die creme langsam und vorsichtig auftragen, nicht rubben oder einreiben, nur langsam &#252;ber das gesicht verteilen und von alleine einziehen lassen, wirklich niemals einreiben, nur auftragen<br />
- die haut um die augen herum auf jedenfall vermeiden!!! Das die haut hier am d&#252;nnsten und empfindlichsten ist<br />
- warten bis es eingezogen sein – das kann von 10-25 dauern, abh&#228;ngig darauf wie dick ihr es aufgetragen habt. Auf keinen fall abnehmen oder abwaschen<br />
3. Schritt: Feuchtigkeit<br />
- es ist wichtig, dass ihr diesen schritt niemals auslasst<br />
- brenzolperoxid greift die haut an, und um das auszugleichen m&#252;sst ihr sie nach der behandlung pflegen denn sonst wird sich nichts verbessern<br />
- h&#228;nde waschen und abtrocknen<br />
- feuchtigkeitscreme auf die hand, 6 tropfen jojoba&#246;l dazu geben<br />
- langsam und vorsichtig auftragen, nicht reiben, von alleine einziehen lassen<br />
- wenn ihr unsicher seid nehmt lieber mehr<br />
- auch hier bitte die augenpartie aussparen, da es sein kann dass ihr immer noch reste von BPO an den fingern habt<br />
- niemals weglassen<br />
BPO mach dir haut sehr sensibel f&#252;r Sonneneinstrahlung. Wenn ihr also l&#228;nger als 20 minuten in die sonne geht solltet ihr unbedingt sonncencreme auftragen. Hier  k&#246;nnt ihr ebenfalsl 6 tropfen jojoba&#246;l hinzugeben.</p>
<p> Produkte die ich verwende:<br />
-  Brentolperoxidsalbe:  Panoxyl mild 2,5 aus der Apotheke<br />
- Feuchtigkeitscrme ohne irgendwelches zusatzzeug aus der apotheke anger&#252;ht (Emuls Aquo Dab)<br />
- Jojoba&#246;l aus der Apotheke<br />
- Waschgel: Calendula von Alverde (dm und budni)<br />
- seit einem Monat verwende ich zus&#228;tzlich: nach dem waschgel noch einmal hamamelis-reinigungsmilch von weleda und anschlie&#223;end hamamelis-gesichtswasser von wleda (gibts bei dm und  budni)<br />
Die ersten 2 wochen kann die haut leicht ger&#246;tet sein und jucken usw. Das geht aber weg. Es nur damit zu tun dass die die haut hann BPO gew&#246;hnen muss<br />
(benutzt NIEMALS Brenzolperoxid 5%, das &#228;tzt euch die haut weg, im wahrsten sinne des wortes.Ich war so ungeduldig fdachte, dass es mit einer h&#246;hren konzentration bestimmt schneller un besser geht. Aber das war ZIEMLICH dumm. ich hatte schmerzen, meine haut hat sich 1 woche lang abgepellt, alles war entz&#252;ndet&#8230;. ihr versteht hoffentlich was ich meine)<br />
Jetzt habe ich allerdings mit meinen Pickelnarben (von der Aureinigung durch die Kosmetikrein entstanden) zu k&#228;mpfen. Pickelnarben entstehen weil die Haut mert: das stimmt was nicht und Melanin produziert. Das bewirkt, dass die haut sich verf&#228;rbt und wir diese stellen haben, selbst wenn der pickel schon seit wochen weg ist.<br />
Daher  verwende ich 3 mal die woche zus&#228;tzlich eine Maske<br />
- 1TL Honig, 3TL Apfelessig (naturtr&#252;b), 1TL erkalteter Gr&#252;n-Tee und 6TL Zucker<br />
- das reicht f&#252;r 3 anwendungen (also eine woche)<br />
- die maske 5 minuten sanft einreiben, dann 20 minuten einziehen lassen, dann vorsichtig wieder abnehmen</p>
<p>und hier auf deutsch:   (aber dertyp redet SO langsam&#8230;und geht mir auf die nerven)<br />
- aus apfelessig und gr&#252;ntee (im verh&#228;ltniss 3:1) l&#228;sst sich au&#223;erdem ein gescihtswasser herstellen, d<br />
Meine haut ist danach immer supersch&#246;n weich und glatt.<br />
Wenn ihr irgendwas davon ausprobiert, dann schreibt mir doch bitte obs bei euch ganauso geklappt hat </p>
<p>PS.:<br />
Ich habe die irrationale angst dass make up produkte bei mir wieder pickel ausl&#246;sen k&#246;nnten. Daher verwende ich jetzt folgendes make up, dass zus&#228;tzlich einen lichtschutzfaktor hat</p>
<p>(gibs bei ebay f&#252;r 12€)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: becci</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-1628</link>
		<dc:creator>becci</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 16:05:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aknewelt.de/?page_id=9#comment-1628</guid>
		<description>also ich hab seit ca. 3 Jahren akne, pickel, mitesser also alles was man nur so haben kann. macht mich voll frtig. gro&#223;teils auch deshalb weil sonst au&#223;er mir nimand in meiner klasse dieses problem hat. hab schon so ziemlich alles versucht und bin jetzt schlie&#223;lich an einen punkt gelangt wo ich versuche sie einfach nurme zu &#252;berdecken. wei&#223; es is falsch aber mir geht es voll auf die nerven das au&#223;gerechnet ich mich mit sowas herumschlagen muss. hoff das die tipps etwas helfen, bin aber nicht wirklich zuversichtlich.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>also ich hab seit ca. 3 Jahren akne, pickel, mitesser also alles was man nur so haben kann. macht mich voll frtig. gro&#223;teils auch deshalb weil sonst au&#223;er mir nimand in meiner klasse dieses problem hat. hab schon so ziemlich alles versucht und bin jetzt schlie&#223;lich an einen punkt gelangt wo ich versuche sie einfach nurme zu &#252;berdecken. wei&#223; es is falsch aber mir geht es voll auf die nerven das au&#223;gerechnet ich mich mit sowas herumschlagen muss. hoff das die tipps etwas helfen, bin aber nicht wirklich zuversichtlich.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Claudi</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-1595</link>
		<dc:creator>Claudi</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 11:45:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aknewelt.de/?page_id=9#comment-1595</guid>
		<description>heey :)
Also ich k&#228;mpfe seit ca. 3 Jahren mit meinen  Pikeln im Gesicht. Vor einem Jahr war meine Haut dann wieder etwas besser und von meiner Akne &quot;befreit&quot; aber jetzt seit ca. 3-4 monaten habe ich wieder extrem Akne bekommen und ich wei&#223; nicht wie das aufeinmal passieren konnte da ich eigentlich nichts an der Art wie ich meine Haut Pflege ge&#228;ndert habe. Ich war bei viielen Haut&#228;rzten und bekam immer nur Salben die mir nichts brachten sondern es meiner Meinung nach schlimmer machten. Jetzt war ich vor 4 Tagen bei einem anderen Arzt und ich hoffe dass es mir diesmal etwas bringt. Leider neige ich echt dazu meine Pikel auszudr&#252;cken und zu kratzen und das ist mein Problem. Ich fand diese Info auf dieser Seite wirklich sehr hilfreich und ih werde versuchen das kratzen und ausdr&#252;cken zu lassen . Bin mal gespannt wie meine Haut in 2 Monaten aussieht, da ich mich selber nicht mehr sch&#246;n finde.. Ich werde euch berichten :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>heey <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Also ich k&#228;mpfe seit ca. 3 Jahren mit meinen  Pikeln im Gesicht. Vor einem Jahr war meine Haut dann wieder etwas besser und von meiner Akne &#8220;befreit&#8221; aber jetzt seit ca. 3-4 monaten habe ich wieder extrem Akne bekommen und ich wei&#223; nicht wie das aufeinmal passieren konnte da ich eigentlich nichts an der Art wie ich meine Haut Pflege ge&#228;ndert habe. Ich war bei viielen Haut&#228;rzten und bekam immer nur Salben die mir nichts brachten sondern es meiner Meinung nach schlimmer machten. Jetzt war ich vor 4 Tagen bei einem anderen Arzt und ich hoffe dass es mir diesmal etwas bringt. Leider neige ich echt dazu meine Pikel auszudr&#252;cken und zu kratzen und das ist mein Problem. Ich fand diese Info auf dieser Seite wirklich sehr hilfreich und ih werde versuchen das kratzen und ausdr&#252;cken zu lassen . Bin mal gespannt wie meine Haut in 2 Monaten aussieht, da ich mich selber nicht mehr sch&#246;n finde.. Ich werde euch berichten <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: -hier Namen einfügen-</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/grundlagen/comment-page-1#comment-1540</link>
		<dc:creator>-hier Namen einfügen-</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Mar 2011 11:52:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aknewelt.de/?page_id=9#comment-1540</guid>
		<description>Hallo Leidensgenossen,
ich habe, genauso wie die meisten hier,probleme mit meiner haut. es fing vor ca. 2 jahren an, jetzt bin ich bald 17 und es hat nichts so gut geholfen, wie die tipps auf dieser seite. ich habe angfangen mit peelings und cremes aus dem drogeriemarkt...das war schonmal der erste fehler. mit diesen &quot;hilfsmitteln&quot; habe ich ca. ein jahr lang keinen erfolg gehabt, was ja bei der konzentration an wirkstoffen darin verst&#228;ndlich ist. als ich mit 16 dann mal zum hautarzt gegangen bin, hat dieser mir dann ein PH-neutrales gesichtswaschmittel und eine s&#228;urehaltige lotion aus der apotheke verschrieben. diese beiden produkte begannen alles zu bessern. ich habe aber weiterhin den fehler gemacht und an meiner haut herumgedr&#252;ckt. das muss man umbedingt einstellen, aber das is ja hier alles beschrieben. es ist wirklich schwerer als man denkt und man darf nicht r&#252;ckf&#228;llig werden, wenn man erfolg haben will. genauso wichtig ist es aber, dass man sich dar&#252;ber bewusst ist, dass die anderen leute auch fast alle solche probleme haben und dass man sich nicht wegen seiner haut selbst fertigmacht. ich lernte meine freundin in der &#252;bergangsphase von drogeriemarktartikeln zu richtigen medikamenten kennen. meiner schlimmsten phase vom hautbild her. sie hingegen hat eine ganz wunderbare haut und das hat mich dann total multiviert, alles daran zu setzten und nichtmehr alles was &quot;schlimm&quot; aussah, zu vernichten, sondern es einfach verheilen zu lassen und nur mit diesen beiden mitteln zu arbeiten. wenn man so dr&#252;ber nachdenkt, eigentlich ganz logisch. 
man braucht zeit und geduld, ein wenig selbstbewusstsein und man muss sein ziel immer vor augen haben. 
das is jetz meine geschichte und falls sie jemandem hilft, umso besser ;)
wer rechtschreibfehler findet, darf sie behalten.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Leidensgenossen,<br />
ich habe, genauso wie die meisten hier,probleme mit meiner haut. es fing vor ca. 2 jahren an, jetzt bin ich bald 17 und es hat nichts so gut geholfen, wie die tipps auf dieser seite. ich habe angfangen mit peelings und cremes aus dem drogeriemarkt&#8230;das war schonmal der erste fehler. mit diesen &#8220;hilfsmitteln&#8221; habe ich ca. ein jahr lang keinen erfolg gehabt, was ja bei der konzentration an wirkstoffen darin verst&#228;ndlich ist. als ich mit 16 dann mal zum hautarzt gegangen bin, hat dieser mir dann ein PH-neutrales gesichtswaschmittel und eine s&#228;urehaltige lotion aus der apotheke verschrieben. diese beiden produkte begannen alles zu bessern. ich habe aber weiterhin den fehler gemacht und an meiner haut herumgedr&#252;ckt. das muss man umbedingt einstellen, aber das is ja hier alles beschrieben. es ist wirklich schwerer als man denkt und man darf nicht r&#252;ckf&#228;llig werden, wenn man erfolg haben will. genauso wichtig ist es aber, dass man sich dar&#252;ber bewusst ist, dass die anderen leute auch fast alle solche probleme haben und dass man sich nicht wegen seiner haut selbst fertigmacht. ich lernte meine freundin in der &#252;bergangsphase von drogeriemarktartikeln zu richtigen medikamenten kennen. meiner schlimmsten phase vom hautbild her. sie hingegen hat eine ganz wunderbare haut und das hat mich dann total multiviert, alles daran zu setzten und nichtmehr alles was &#8220;schlimm&#8221; aussah, zu vernichten, sondern es einfach verheilen zu lassen und nur mit diesen beiden mitteln zu arbeiten. wenn man so dr&#252;ber nachdenkt, eigentlich ganz logisch.<br />
man braucht zeit und geduld, ein wenig selbstbewusstsein und man muss sein ziel immer vor augen haben.<br />
das is jetz meine geschichte und falls sie jemandem hilft, umso besser <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /><br />
wer rechtschreibfehler findet, darf sie behalten.</p>
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