Selbstwertgefühl erhöhen, trotz Akne

[Freeman]

Welche Möglichkeiten gibt es um das Selbstbewusstsein bzw. Selbstwertgefühl zu erhöhen, obwohl man Akne hat?

Vielleicht auf alternative Stärken konzentrieren bzw. entwickeln?

[Popeye Der Seemann]

Fitness studio für nen tollen Körper. Oder einfach deine Fähigkeiten nutzen. Wie z.b. gut im Sportverein, in der Schule, dein Musikinstrument oder was du halt gerne machst

[Freeman]

Wahrscheinlich alles was ein kurzfristiges Erfolgserlebnis auslöst.

[Popeye Der Seemann]

Zitat von Freeman

Wahrscheinlich alles was ein kurzfristiges Erfolgserlebnis auslöst.

das erfolgserlebnis muss ja nicht kurzfristig sein... kann ja auch auf lange Zeit gesehen sein

[Tensing]

Die stärkste und andauernde Festigung des Selbstwertes kann nur von innen und aus einem selbst kommen. Vertraue nicht auf Äußeres oder Materielles, denn das hilft nur sehr kurzfristig und kann man dazu leicht verlieren.

Wer bist Du, was kannst Du, tue Gutes, lerne und bilde dich weiter, nimm Dich an, sei Dir selber ein guter Freund und nicht ein nörgelnder Kritiker, suche die Nähe von Leuten, die dich lieben, Familie, Freunde, Partner, Haustier und erwidere diese Zuneigung und Anerkennung.

[salamander]

vergiss deine akne einfach, dann wird dich in aller regel auch niemand dran erinnern..
es ist schwer, aber wenn du ständig daran denkst, dann ist es schon klar dass dein selbstwertgefühl weg ist.

tensing hat recht, materielles und oberflächliches sollten keine rolle spielen. aber ehrlich gesagt glaube ich, dass das in unserer gesellschaft heutzutage niemand zu 100% umsetzt.

[zitronenbaum]

Körpertraining, Fähigkeiten in der Schule, spielen an einem Musikinstrument sowie kurz- oder längerfristige Erfolgserlebnisse können Beispiele für Kompensation sein. Finde etwas durch das du deine Akne in der Hintergrund rücken lässt. Das kann alles mögliche sein, eine erwähnte oder sonstige Sportart, ein Musikinstrument, das Interesse, die Beschäftigung an einer bestimmten Sache. Arbeit, Gesellschaft, Perfektion, Hobbies, Ablenkung. Indem du nicht pausenlos an die Benachteiligung deiner Akne denkst, durch Ablenkung, erscheint dir deine Akne nicht mehr so wichtig. Du steigerst dadurch dein Selbstbewusstsein.

[julian86]

sex hilft auch gut

[J0rd4N]

(schoenes posting Tensing!)

hilf schwachen menschen, denn dein inneres gerechtigkeitsempfinden draengt dich dazu!
bei vielen ist das kaputt, aber wer sagt denn, dass das sich nicht regenerieren kann?
tue gutes und sieh die auswirkungen auf dein handeln. mache andere menschen gluecklich. laechel andere menschen an, kauf der person an der bahnhofsunterfuehrung ein stueck obst, hilf einfach anderen.

[pm2]

Wie alt bist Du und was würdest Du denn
gerne mit "mehr Selbstbewusstsein"
und z.B. "keiner Akne" machen
was Du jetzt nicht umsetzen kannst?
Was fehlt Dir im Leben?