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  #1 (permalink)  
Alt 14.10.2009, 12:26
 
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Standard Abnehmen während Iso -> Gesamtdosis?

huhu,

hab noch mal wieder ne frage
wenn man während der iso therapie, die ja doch schon sehr lange gehen kann, abnimmt, wie sieht es dann aus mit der gesamtdosis? die wird ja schließlich nach dem gewicht berechnet.. kommts eher aufs ausgangsgewicht am anfang oder aufs gewicht zum zeitpunkt des therapie-ende an?
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  #2 (permalink)  
Alt 14.10.2009, 13:01
 
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Lol...ich denke wenn du in den paar monaten keine hardcore-diät durchziehst sollte das irrelevant sein.
Ansonsten würde ich nach dem gewicht gehen, dass man am "ende" der therapie hat.
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  #3 (permalink)  
Alt 14.10.2009, 13:27
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wieviel möchtest du von deinen 60 kg abnehmen?
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  #4 (permalink)  
Alt 14.10.2009, 17:12
 
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Das ISO selber ist sehr schnell abgebaut, die wirkung bezieht sich daher IMHO auf das Körpergewicht zur Einnahmezeit. Wenn sich das Gewicht während der Behandlung also signifikant ändert muss man eben nicht die Gesamtdosis durch das Durchschnittsgewicht während der Therapiedauer teilen, sondern diesen Zeitraum kleiner aufteilen. Also zB die monatliche Dosis durch das durchschnittliche Gewicht in den jeweiligen Monaten teilen, und am Ende diese normierten Dosen aufaddieren.
__________________
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  #5 (permalink)  
Alt 14.10.2009, 21:09
 
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Wenn man nach Anons Methode geht würde ich pro Tag rechnen:
An einem Tag (z.b. 1) nimmst du 20mg auf 60 kg ein, also 0,33mg/kg aufs Gesamtkonto draufrechnen.
An einem anderen Tag (z.b.100) nimmst du 20mg auf 40kg (ich weiß, hartes Beispiel, damits leichter zu rechnen ist xD), also 0,5mg/kg.

Also rechne die relativen, nicht die absoluten Werte!
__________________
Mein Iso-Tagebuch
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  #6 (permalink)  
Alt 17.10.2009, 12:52
 
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Hm. Hab ich das richtig verstanden, dass es egal ist, wie viel man am Anfang wog und wie viel am Ende und wie viel ein Jahr später? Man könnte theoretisch am Anfang also 70kg wiegen, am Ende dann 50kg und ein Jahr später oder so 70kg und das würde nichts an der Wirksamkeit von Iso ändern? Man müsste einfach nur so wie andynator mit dem Beispiel rechnen?
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