Ernährung und Iso

[mamemi]

Hab mal ne Frage...hab heut gehört,das man unter Iso nicht alles essen darf?Meine HÄ hat dazu aber nix gesagt...bin jetzt etwas verunsichert....Kann mir mal Jemand helfen?

[phile]

kannst eigentlich alles essen, aber prinzipiell solltest du nicht so viel fett zu dir nehmen da es dann schlecht für die blutwerte wird.. und auf zucker, fett , milchprodukte sollte man ja eh möglichst viel verzichten wenn man noch akne hat...

[DarthVader]

Man sollte bei starken medis kein Grapefruit/Grapefruitsaft verzehren, da es zu Wechselwirkungen kommen kann.
Starken Alkoholkonsum vermeiden, da Iso die Leber belastet, Iso+Alk=viel Arbeit für die Leber kleinere Mengen sind aber eig kein Problem, man sollte sich eben nur nicht vollsaufen
Das wars aber sonst eig auch. Ich ernähre mich ansonsten ganz normal wie vorher auch und nehm auf nichts bestimmtes Rücksicht. Wüsste nicht was man noch nicht essen darf.

[mamemi]

Ja,so in etwa mach ich es eh...ich hatte heute auf Arbeit ne Schülerin mit und die erzählte,das ein Freund von ihr ziemlich auf die Ernährung während der Iso-Behandlung achten mußte,was lt. ihrer Aussage sehr aufwendig war....das hat mich jetzt verunsichert...

[klll2]

du kannst schon möhren essen, aber keine vit.a tabs nehmen.

die triglycerid werte sind wichtig, die sollte man nicht zu hoch puschen, manche medis können das sehr schnell und gut.

also gesund essen schad nicht, gesund heißt im fall von akne nicht nur wenig junk food, auch weniger brot, nudeln, milch und industriezucker.

[Ace]

Auf die Ernährung zu achten ist immer sinnvoll, wäre der Körper gesund, hätte man ja keine Akne. Iso schadet dem Körper und nur weil man während der Therapie keine Pickel bekommt, heisst das nicht das man sich deswegen mit Schokolade, Chips usw. vollstopfen soll. Mit der richtigen Ernährung kann man Akne auch ohne Iso in den Griff bekommen. Je natürlicher umso besser und vor allem abwechslungsreich. Es gibt aber eigentlich nichts was du während Iso nicht essen darfst. Nur Vitamin A Ergänzungsmittel solltest du meiden und nicht zu oft Leber essen.

[mamemi]

Na gut,das sind alles normale Sachen für mich...da halt ich mich eh dran...aufwendig hörte sich für mich eher so an,das man speziell kochen muss oder so...aber wenns "nur" die Dinge sind,die Ihr geschrieben habt,ist ja alles gut...

DANKE!