ggf. erfolgreiche Nährstoffkombi gegen Akne

[ladec]

Zitat von Zaungast

Wäre auch schon wenn das Ganze nicht zu einem Spam-Thread wird, wie im anderen Forum...

Zitat von Zaungast

Welch ein klasse Spiel... nicht unbedingt für die Bayernfans aber naja...
ist er nicht genial der Messi, einfach herrlich! So das musste sein!

Du wirst ja nicht grundlos im besagten Forum gesperrt worden sein.

Von Dir würde ich gern wissen, wie Du auf diese konkrete Zusammenstellung gekommen bist und was genau Du Dir von den jeweiligen Produkten im einzelnen versprichst.

[pm2]

@Zaungast

Die wichtigsten Erkenntnisse aus dem Thread werde ich immer wieder
ins aktualisierte Eingangspost einbringen, damit sich "Einsteiger"
nicht komplett alle Posts durchlesen müssen.
Fragen, Erfahrungen, Anregungen und auch Kritik sind natürlich immer
erwünscht und ich denke bzw. hoffe nicht dass der Thread durch Spam,
überflüssige Diskussionen oder persönliche Fehden verwässert wird.
Wie sich die Kombi hier schlägt werden wir sowieso erst in 3-6 Monaten erfahren.
Nach den bisherigen Erfahrungen ist die Erfolgsquote
ja ziemlich gut, auch wenn es bei ca. 25-30% der Anwender
ggf. nicht helfen wird, so wäre diese Quote im Vergleich
zu anderen Mitteln gegen Akne sehr erfreulich.
Wichtig sind ja vor allem die wenigen Nebenwirkungen.


@Meai

Also die all-in-one Kapsel zu finden dürfte schwer werden.
Versuche doch mal Brokkoli-Extrakt 2xtägl. (von Swanson)
ggf. kombiniert mit Apfelessig (und ggf. noch 2xtägl. Mariendistelextrakt)
Dazu eine kleine Ernährungsumstellung und es sollte schon was bringen

[Zaungast]

Zitat von ladec

Du wirst ja nicht grundlos im besagten Forum gesperrt worden sein.

Von Dir würde ich gern wissen, wie Du auf diese konkrete Zusammenstellung gekommen bist und was genau Du Dir von den jeweiligen Produkten im einzelnen versprichst.

Ja gut es hat wohl einen Grund, warum ich dort noch gesperrt bin eigentlich hab ich den Admin sogar darum gebeten^^

Also Fragen beendet man eigentlich mit einem "?"-Zeichen, dass diese auch als welche erkannt werden.

Zur ersten Frage gibt es keinen Kommentar! Es ist auch nicht wichtig... was würde es dir den auch groß bringen wenn ich es dir sagen würde?! Es reicht doch, wenn du weißt was du zu tun hast...

Was ich mir von den jeweiligen Produkten verspreche? Also die Frage, wenn sie denn überhaupt als eine zu bezeichen war, musst du genauer stellen! Ich weiß nicht genau wo du damit hin willst. Wenn du nicht weißt wofür die Produkte sind und wozu sie taugen, musst du die Überschrift des Thread erneut lesen.

Grüßle

[3m]

ich ziehe momentan eine ,,kur" durch.

2x täglich 2 tabletten vitamin c (pro tablette 500mg ascorbinsäure) - Cetebe
2x täglich 1 tablette zink (pro tablette 94mg zink-histidin) - curazink
1x täglich 1 tablette grüner tee extrakt (pro tablette 315mg) via biona
1x täglich 1 tablette omega 3 jedoch pflanzliches + vitamin E (pro tablette 500mg Alpha-Linolensäure und 10mg Vitamin E) - Schaebens

Ich denke, dass das Grüne-Tee-Extrakt ähnlich wie der Brokkoli wirkt; eben antioxidantisch.
Momentan überlege ich noch Mariendistel und die Kieselerde dazu zu nehmen.

Meine Haut ist schon wesentlich besser geworden. Auf dem Rücken habe ich jedoch in der letzten Woche 2 Entzündungen gehabt (keine großen), die ich vorher jedoch nie hatte. Das könnte vlllt für das Wandern der Akne sprechen.

[pm2]

Hallo 3M,

deine Kombi hat zwar nur bedingt was mit den hier vorgestellten
Wirkstoffen zutun, aber vielleicht hilft es Dir ja weiter.
(Alpha Linolensäure aus Leinöl wirkt komplett anders
als Gamma Linolensäure aus Nachtkerzenöl/Borretschöl
und wiederum anders als z.B. Omega3 aus Fischöl)

Grüntee-Extrakt lässt nicht direkt mit Brokkoli-Extrakt
vergleichen, könnte aber ggf. bei Akne helfen.
Zink an Histidin gebunden hätte ich jetzt nicht empfohlen,
letztlich sind es aber genau 15MG Zink pro Kapsel die Du damit
einnimmst. Mariendistel und die Kieselerde zusätzl. zu nehmen
wäre zwar etwas viel, aber damit hättest du immerhin ein
Teil der Kombi aus dem Thread im Programm und man könnte
es ggf. vergleichen

[3m]

hm, ich werde mal das nachtkerzenöl hinzufügen. habe hier noch einige tabletten rumliegen.
kieselerde habe ich mal eine ganze zeit lang genommen, jedoch ohne besserung. daher denke ich, dass ich es nicht einnehmen werde.
ggf. ist es ja die kombination, die ihr hier nennt, die hilft. werde meine ,,kur" noch etwas durchziehen und dann evtl auf eure umsteigen.

[pm2]

@3M

GGf. sind bestimmte Nährstoffe auch nur im Verbund erfolgreich und
nur bei langfristiger Einnahme, nach z.B. 6 Monaten könnte man immer
noch bestimmte Nährstoffe gezielt rausnehmen oder umbauen
um das ganze versuchsweise zu optimieren.

[Zaungast]

Guten Abend Jungs! (Mädels habens ja bis jetzt noch nicht probiert!)

Wunderbar, 3m ist gut wenn du schon anfängst gewisse Teile der Kombi zu nehmen. Wenn du dann komplett umsteigst, gehts villt etwas schneller... mit der Wirkung. Also ich fands damals auch nervtötend, die ganze Zeit die Pillen einzuwerfen. Heute denke ich mir oft, dass ich damals sehr viel an Hoffnung in die Kombi gesteckt habe, am Ende hat es sich gelohnt.

Also es geht halt nicht so schnell wie ISO oder Roa, dafür hat es aber auch für gewöhnlich keine Nebenwirkungen. Zudem wird das Problem an der Wurzel angepackt und nicht an der Oberfläche behandelt. Wenn ihr wollt könnt ihr ruhig Roa & Co. verwenden, das ist cool! Aber wenn ihr Rückfälle habt und die Akne kommt nach einigen Monaten wieder zurück, dann könnt ihr es z.b. probieren. Denkt an eure Gesundheit, dass ist das Wichtigste auf der Welt! Der Rest ist Bullshit und nur oberflächlicher Müll... (Narben hier Narben da / Hilfe ich bekomme ein Rasurpickelchen). Ihr müsst an euch selbst Arbeiten und ihr müsst euch für eure Krankheit nicht schämen! Es ist eben so und ihr tut euer Bestes um dieses Problem zu lösen... das muss euch nicht peinlich sein. Wenn euch Leute dissn wegen der Pickel so what the fuck, die haben kein Selbstvertrauen und müssen es an euch stärken in dem sie euch angreifen. Ihr habt nur ein Leben, dass muss euch klar sein, egal was ihr macht oder eben wegen der Akne nicht macht, es ist am Ende immer auf eurem Misst gewachsen also überlegt euch was ihr anpackt und wie ihr es anpackt! Ihr müsst euch einfach selbst treu bleiben. Machts euch selber nicht schwerer als es in Wirklichkeit ist.

Warum es bei dem ein oder anderen nicht Funktioniert hat, kann ich vom PC aus nicht sagen, weil es unendlich viele Möglichkeiten gibt. Vilt sollte ich nochmal ausführlicher auf diesen Punkt eingehen. Aber dafür ist es heute schon zu spät (auf*Uhr*guck*schock*bekomm!)

Ok Jungs, thats it for the moment

see ya around

[autumn]

Hmmm..Was meint ihr?
Lohnt sich das alles, wenn man nur eine leichte Akne hat? Ich hab momentan die ganze Zeit über immer so rund 5 bis 6 Pickel irgendwo im Gesicht lauern, auf dem Rücken immer so um die 2..^^
Jedenfalls will ich meine leichte Akne von innen her bekämpfen, zumindest unterstützend zu einer angemessenen Pflege..
Sonst würde mir nämlich auch nichts mehr einfallen, ich hab eine Iso-Session hinter mir, aber wie man merkt wirkt sie nicht mehr nach und für eine Erneute sind meine Cholesterinwerte zu übel und..Ist mir glaub ich auch zu ungesund, ich hatte in der Zeit oft Kopfschmerzen, ich bilde mir ein, das hatte damit zu tun. Bpo hab ich danach (also nach Iso) vorbeugend angewendet, das hat jetzt seine Wirkung auch irgendwo verloren, dabei hab ich die letzten Monate schon das 10% benutzt.
Ich habs ungefähr 2 Jahre benutzt. Hm. Von aussen würd ich dann am liebsten nur noch Wasser und Luft an meine Haut lassen..
Naja, was meint ihr, lohnt sich das? Für das Geld? Bei den paar Pickeln?
Bin mal auf eure Meinung gespannt..

P.S. Wie ich mitbekommen habe, haben das bisher nur Kerle ausprobiert? Da würd ich schon mal hoffen, dass es für Mädels genauso gut klappt, ich bin nämlich eins..

[pm2]

Hallo autumn,

als Mädel würde ich erstmal verschiedenste
Verhütungs-Akne-Pillen durchtesten und ggf.
eine Ernährungsumstellung einleiten.
Wenn schon BPO äusserlich nicht mehr hilft
haben es andere äusserliche Mittel natürlich auch
sehr schwer. GGf. helfen stärkere Fruchsäuren
wie z.B. Zeniac LP Forte.
Was man sonst noch äusserlich machen kann: klick

Wenn bei Dir keine Narbengefahr besteht ist der
Druck etwas zu unternehmen natürlich nicht so gross.
Musst Du selbst entscheiden.
Es sind ja genug Möglichkeiten im Eingangspost aufgeführt
und gerade Nachtkerzenöl/Borretschöl sollte für
Mädels gut geeignet sein, würde es aber immer nur
in der Kombi nehmen, oder versuche mal Apfelessig
und Brokkoli-Extrakt einzeln, auch eine Möglichkeit!

Gruss Jan