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  #971 (permalink)  
Alt 10.09.2014, 18:27
 
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Zitat:
Zitat von hallo1878 Beitrag anzeigen
Es hat ca. 2 Monate gedauert, bis sich was verbessert hat und ca weitere 2 Monate bis meine Akne dann weg war.
Mit welcher Dosis hast du angefangen? Und wie hast du dich gesteigert?
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  #972 (permalink)  
Alt 10.09.2014, 18:59
 
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Ich hab mit 1g/Tag angefangen, am nächsten Tag 2g, dann 4g, dann 6g, dann 8g und dann 10g/Tag. Die 10g/Tag nehm ich bis jetzt, immer 5g in der Früh, 2,5 am Nachmittag um ca 17 Uhr und 2,5 g am Abend um ca 22 Uhr. Dazu muss ich aber erwähnen, dass ich Vitamin B5 davor schon ausprobiert habe, nur einen Monat lang und deswegen beim zweiten Mal so schnell gesteigert habe. Ich glaube, dass ich beim ersten Mal mit 0,5g begonnen hab und immer um 0,5g gesteigert hab, bin mir aber nicht mehr sicher.
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  #973 (permalink)  
Alt 13.08.2015, 14:33
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Hey,

Ich hoffe, mir kann jemand weiterhelfen Ich nehme seit einigen Tagen Vitamin b5. Das wirkt doch auch auf den Hormonhaushalt oder? Weiß jemand, wie genau? Ich habe wahrscheinlich zu viele Androgene. Weil wenn Vitamin B5 die Produktion jetzt noch anregt wäre das natürlich schlecht für meine Haut...
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  #974 (permalink)  
Alt 16.11.2015, 00:07
 
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Hallo

habe von meiner Mutter "Vitamin B5 Tabletten (1gr.)" (Pantothensäure) bekommen, da sie diese nicht mehr benötigt und sie monatelang für ihre Haut, Haare, Nägel..etc. eingenommen hat.
Sie hat die Tabletten vor etwa 2 Wochen bestellt und möchte diese nicht mehr einnehmen.
Nun zur Sache, ich finde dafür auch keine Verwendung und würde diese gerne verkaufen.

Sie hat das Vitaminpräparat (7 neue Dosen) bei Supplementa bestellt.
Ich werde einen Link posten, damit ihr wisst um welches Produkt es sich dabei handelt.

Angebotspaket: Vitamin B5 1000 mg | Supplementa B.V.

Aktuell werden 8 Dosen für 120 € verkauft.
Ich würde die 7 Dosen für 80€ (incl.Versand) verkaufen, damit ich sie endlich los bin... also bei Bedarf bitte melden, per PM oder unter meinem Post.
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  #975 (permalink)  
Alt 28.09.2018, 12:48
 
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Standard Vitamin b5 welche Vitamine werden unterdrückt

Es ist ja so bei langer zink Einnahme wird kupfer weniger im Körper.Wie ist das bei Vitamin b5 da weiss man ja das es mit l Carnitin besser wirkt aber welche vitamine werden unterdrückt?
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  #976 (permalink)  
Alt 30.09.2018, 13:42
pm2 pm2 ist offline
 
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Du kannst davon ausgehen dass, je höher die Dosis, Nebenwirkungen langfristig
eintreten werden. Das ist aber auch von Person zu Person unterschiedlich ausgeprägt. Wurde genug darüber geschrieben. Bei B5 ist es die Kunst, langfristig zu versuchen, auch mit niedrigen Dosierungen einen zumindest moderaten Effekt zu erzielen, ggf. auch in Kombi mit anderen Wirkstoffen. 1-3x täglich 500-750mg könnten ggf. auch schon wirken.
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vitamin b5

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