Aknepatienten haben weniger Vitamin A und E im Blutplasma

[Fred2k1]

Und noch eine:


Ich habe schon mehrere Male bei Recherschen im Internet den Hinweis erhalten, dass Glutathion als Nahrungsergänzungsmittel vollkommen sinnlos ist, da es fast überhaupt nicht resorbiert wird ? Hat jemande speziellere Infos darüber ?


Wäre es klüger mit Acetylcystein und Glutaminsäure zu supplementieren um so die nötigen "Baustoffe" für die Glutathion bereitzustellen ?

grüße fred

[paba]

@Fred2k1

Es ist richtig, dass Glutathion als Nahrungsergänzungsmittel nichts bringt.

wenn Glutathion bei gewissen Krankheiten erniedrigt ist, muss es nicht unbedingt daran liegen, dass die Leute mit Glutathion-Vorstufen zu wenig versorgt sind. Es könnte auch daran liegen, dass bei der mehrstufigen Synthese von Glutathion irgendwo ein Flaschenhals besteht. Wenn du dir nun eine bestimmte Vorstufe (z.B. Cystein) übermässig zuführst und dein Körper Mühe hat, Glutathion aus Cystein herzustellen bzw. andere Stoffwechselprodukte, die aus Cysteine gemacht werden, "staut" sich das Cystein sozusagen und du bekommst Nebenwirkungen von zuviel Cystein. Z.B. kann Cystein die Schilddrüsenfunktion behindern. Cystein führt in hohen Dosen aber auch zum Zelltod von Nervenzellen durch Übererregung.
Wenn du einzelne Aminosäuren zuführst, solltest du also immer genau wissen was du tust und welche Stoffwechselprozesse in deinem Fall nicht gut ablaufen. Das ganze ist extrem kompliziert. Ich empfehle schwer, mal folgenden Artikel zu lesen. Da werden die wichtigsten Schwefel-Stoffwechselprozesse erklärt und alle möglichen Zusammenhänge aufgezeigt:
http://www.newtreatments.org/Sulfur/ga/252

[jason1985]

Hi, ist das nicht ein Vitamin A ???? sollte das helfen??

Vitamin A

:roll:

[paba]

Zitat von jason1985

Hi, ist das nicht ein Vitamin A ???? sollte das helfen??

Vitamin A

:roll:

Ne, Beta-Carotin ist kein Ersatz für Vitamin A! Das habe ich schon hundertmal erklärt. Synthetisches Beta-Carotin aus Kapseln behindert möglicherweise sogar einzelne Wirkungen von echtem Vitamin A. Das ist z.B. auch der Grund warum Beta-Carotin in Studien das Lungenkrebsrisiko bei Rauchern erhöht hat. Echtes Vitamin A vermindert die krebserregende Wirkung von bestimmten Umweltgiften, wie z.B. Dioxine, vgl. diesen Artikel:
http://www.westonaprice.org/envtoxin...tml#aandcancer

Hohe Dosen Beta-Carotin hingegen interferieren mit der normalen Funktionsweise von echtem Vitamin A, so dass dieses den Körper vor krebserregenden Stoffen nicht mehr in gleichem Masse beschützen kann, daher wahrscheinlich das höhere Lungenkrebsrisiko bei Beta-Carotin.

Warum Beta-Carotin in hohen Dosen möglicherweise schädlich ist, wird in diesem Artikel erklärt:
http://www.westonaprice.org/basicnut...html#carotenes

[TheRootsgo]

wo bekommt man reines vitamin a und e

[Fred2k1]

aber Paba woran soll ich denn jetzt erkennen, ob mein körper ein problem damit hat Glutathion selber herzustellen ?


Ich habe auch schon mal überlegt Mariendistel zu supplementieren, dies soll die Glutathions-Werte in der Leber um ca 30 % steigern. Und allgemein die Leber in Schwung halten.

[paba]

Zitat von Fred2k1

aber Paba woran soll ich denn jetzt erkennen, ob mein körper ein problem damit hat Glutathion selber herzustellen ?

Am besten wäre natürlich, wenn du entsprechende Tests machen lassen würdest. Da mindestens 2 Studien reduzierte Glutathion-Level bei Aknepatienten gefunden haben, ist es natürlich gut möglich, dass es bei dir auch so ist. Glutathion wird u.a. benötigt, um sog. Metallothioneins (keine Ahnung wie man das auf deutsch übersetzt) herzustellen und diese wiederum regulieren den Haushalt von Metallen. Ohne Metallothioneins können Schwermetalle nicht ausgeschieden werden. Erhöhte Schwermetallbelastung wäre deshalb ein Hinweis für niedrige Glutathion-Spiegel:

Metallothioneins (MT) are small (short) cysteine-rich proteins that
do more than just help cells detoxify, scavenge free radicals, and
regulate metals. They are involved in cell growth and cell
specialization (differentiation) and homeostasis. Growth factors such
as epidermal growth factor (EGF) cause rat liver cells to grow and
secrete MT. Zinc also stimulated MT and EGF+ zinc made the effect
additive (the EGF effect plus the zinc effect). It is believed that
lots of growth factors that influence liver regeneration play a major
role in regulating MT synthesis and secretion.

William Walsh, senior scientist, Health Research Institute and
Pfeiffer Treatment Center of Naperville, Ill., in his study of 503
children with PDD, Asperger's, and autism, found all but four were
missing MT, which the body needs to bind with toxic metals-like
mercury-so it can be excreted before it damages the brain and gut.
Walsh believes a child who lacks MT may develop any of these
developmental conditions if he gets mercury in his system. This may
explain why some children become autistic after receiving a mercury-
enhanced vaccine. It also explains why autism hits before the age of
3. After that, the brain and the gut have matured enough to withstand
further doses of mercury, although the child may develop ADD and
lesser developmental problems.

Glutathione (along with L-histidine and zinc) is a key resource for
the formation of metallothionein (MT). This molecule prevents
cellular toxicity by creating a stable storage molecule for excesses
of both essential minerals such as copper and zinc, and toxic metals
such as mercury and cadmium. In 1995, Sato et al. reported that
inhibition of glutathione-S-transferase induces decreased expression
of MT. Walsh recently reported that 91% of autistic patients had a
deficiency of metallothionein, and suggested this deficiency is
likely to be genetic, and may be a primary susceptibility factor for
neurotoxicity from heavy metals including vaccinal thimerosal. The
cumulative effects of ingesting mercury can cause brain damage.
Thimerosal, a mercury compound, is used as a preservative in
hepatitis B, diphtheria, pertussis and acellular pertussis, tetanus
and HIB vaccines. Most infants have received a total of 15 doses of
these mercury-containing vaccines by age six months! Studies document
thimerosal as both an allergen and a toxin to sodium channels.

Ich habe auch schon mal überlegt Mariendistel zu supplementieren, dies soll die Glutathions-Werte in der Leber um ca 30 % steigern. Und allgemein die Leber in Schwung halten.

Mariendistel scheint ne gute Sache zu sein. Man sollte es allerdings nicht dauerhaft anwenden. Hier ein paar weitere Mittel, um Glutathion zu erhöhen:

Ambrotose®, Phyt•Aloe®, Dandelion, Ligustrum lucidum, Bovine
colostrum, Shark liver oil, excipients of powdered rice bran,
Schizandra, Green Tea, vitamins A, C, E, undenatured whey, and wheat
grass all produce glutathione effectively without any adverse
toxicity or without messing with the Phase I or Phase II enzyme
activity. A number of foods stimulate the body to produce more of the
Phase II enzymes. These foods have been shown to improve liver
detoxification, and to decrease the risk of developing cancer. They
include members of the cabbage family (crucifers), which includes not
only cabbage but broccoli, cauliflower, bok choy, Brussels sprouts,
green onions, garlic, and kale (all but one are in Phyt•Aloe®). These
vegetables contain compounds called aryl isothiocyanates which
directly stimulate the activity of an enzyme, glutathione S-
transferase, an important component of the Phase II system.
Unfortunately, these same vegetables contain high levels of phenols
which is the toxin not being excreted adequately in PST kids. They
also supply high sulfur that some cannot tolerate, and of course,
some are allergic to them.

Some have found Essaic™ tea helpful in this condition. Dr. Hugh
Fudenberg uses it with his immune-compromised patients, and states
that it heals the endothelial cells of the GI tract and the liver. It
is a proprietary formula of Burdock Root (arctium lappa), Slippery
Elm (ulmas vulva), Sheep Sorrel (rumex acetosella), and Indian
Rhubarb (rheuma palmatum). It probably should be used intermittently
for Burdock is toxic to the liver and peripheral blood mononuclear
cells (PBMC). Sheep Sorrel enhances cytochrome p450 (Phase I) liver
enzymes which will deplete fatty acids, steroids, estrogen,
Prostaglandins, retinoic acid (vitamin A), glycine, and body alcohols
faster, and make many drugs less effective. At least be aware, and if
you use it, supplement fatty acids (Evening Primrose and cod-liver
oil if your child can tolerate them) and glycine, and have the doctor
watch the liver and PBMC functions carefully. For limited periods,
use of herbs that enhance Phase I liver enzyme action would seem
beneficial to those without the PST/sulfoxidation problem. It can be
dangerous for PST kids because the more toxic metabolites of Phase I
action cannot be cleared effectively by PST (Phase II deficient)
types.

Nevertheless, enhancement of Phase I could enhance breakdown of
protein to amino acids, and limit the peptides that upon entering the
blood stream produce opioids. Some nontoxic herbs that do that are
Milk Thistle, Bistort, Ginger, Royal Jelly, and the aforementioned
sheep sorrel. Dandelion is nontoxic, a good chelator and detoxifier,
and has no effect on the Phase I function, thus it may be the best
choice for strengthening the liver function. I strongly advise that
you get the small book "The Liver Cleansing Diet, Love Your Liver and
Live Longer" by Sandra Cabot, MD, and follow this liver friendly
guide to eating. Half the small book consists of recipes. It can make
a world of difference when the liver functions as it should-otherwise
nothing else really works.

Three things that build the liver, even reversing hepatitis, are
Alpha Lipoic acid, Milk Thistle (for short time use), and selenium.

[paba]

Zitat von TheRootsgo

wo bekommt man reines vitamin a und e

Warum denn immer so lesefaul? Das wurde im Thread doch schon mehrfach diskutiert.

[TheRootsgo]

mal ne frage

also low carb - viel vitamin A und E

wenn ich aber denoch brot esse dann hab ich ja trotzdem vitamin a und e
ich esse übrigens extrem viel, meistens 4-8 x pro tag
und nicht nur kleine happen sondern richtig viel

habe eine schilddrüsenunterfunktion ( normalerweiße sind diese leute fettleibig auch wenn sie sehr wenig essen )
aber bei mir ist es eine andere art ich war nie dick immer dünn
habe es nie geschafft zuzunehmen

einmal 3 wochen mc donalds jeden tag abends voll gegessen

habe 2 kilo wirklich zugenommen weiß aber nicht obs daran lag das ich an den tagen 12h geschlafen habe nach dem esse ( mir war nach der 1 woche schlecht ) habs nicht länger durchgehalten

bin 1,83 groß 64kilo
esse sehr gerne und viele fruchtjogurts
gestern ca 12 becher a 150 gramm gegessen

manchmal bin ich auf einer art fresssucht
das hatte ich vor akne nicht
ist sowas wie eine entschädigung für mich

deshalb meine frage zu low carb
darf man da soviel essen wie man will ???

gruß

ps ich muss alle 6monate zur schilddrüsen kontrolle
muss täglich morgens Euthyrox 50qu einnehmen
davor habe ich 75 qu genommen
aber der schilddrüsendefekt wurde erst vor 8 monaten entdeckt
war glaube ich nicht angeboren
vielleicht kann mir einer tipps geben

[Fred2k1]

Molybdän scheint auch eine gewisse Rolle im Antioxidantien-System zu haben.
Ich habe einen Text auf einem schweizerischen Forum (symptome.ch) gefunden, der dort von einer Person vom amerikanischen ins Deutsche übersetzt wurde. Leider finde ich keine Studien mit weiteren Informationen.
Deswegen poste ich jetzt erstmal den Erfahrungsbericht.

Übrigens wusstet ihr, dass die Molybdän-Aufnahme vom Boden in die Pflanze in Ländern mit saurem Regen gestört ist, das sollte einem zu denken geben.

Dauert ein bisschen, bis das komplette Zitat geladen hat.

Ich habe mehrere Wochen lang an einem Posting über Molybdän gesessen. Wie einige von euch wissen, erlitt ich mehrere Jahre lang eine schleichende Quecksilbervergiftung, nachdem mir eine Füllung kaputt gegangen war. Molybdenum ist ein äußerst wichtiges Spurenelement, das für die Synthese von Metallothionein gebraucht wird, welches Schwermetall über die Nieren ausleitet. Die Quecksilbervergiftung kann, wie verschiedene andere Bedingungen auch, leicht den Körpervorrat an Molybdän durch das Überstapazieren von Metallothionein während der Entgiftung aufbrauchen.

Unglücklicherweise gibt es keinen leicht verfügbaren kommerziellen Test, den ein Arzt anordnen könnte, um ein Molybdändefizit festzustellen und es ist nicht gerade ein Mineral, dass man sicher überdosieren darf, wenn man es ergänzt. Dies bedeutet im Grunde, dass sie ihre Symptome zu prüfen haben und improvisieren müssen, wie ich es mit gewissem Erfolg tat. Ich nehme gegenwärtig ungefähr 300mcg Molybdän täglich, etwa das zweifache von dem, was der Arzt empfahl. Ich begann mit 150mcg und innerhalb von Stunden meiner erste Dosis, verbesserten sich ein paar meiner Symptome dramatisch. Das Jucken und Schuppen von Minoxidil (Anm. d. Übersetzers: Medikament gegen Bluthochdruck) verschwand. Meine Allergien gegen Schimmel verbesserten sich, wie meine Ermüdung. Es war ganz bemerkenswert.

Wie ich in diesem Posting zeigen werde, ist Molybdän grundlegend für viele metabolische Prozesse, noch schlecht untersucht und selten der Fokus professioneller medizinischer Behandlung. Weil ich Leute über einige dieser gleichen Symptome über die Jahre klagen hörte, dachte ich mir, ich würde mal grob umreißen, was du mit Molybdändefizit erleben könntest, die Rolle, die Molybdän im Körper spielt und etwas von den spärlichen neuesten Molybdänforschungen. Dies sollte helfen, ihnen eine Idee zu geben, ob es wert ist, es zu versuchen.

Sie sollten Molybdän-Mangel erwägen, wenn Sie gehabt haben

+ Vergiftung durch Metalle

+ Diabetes oder Insulin Resistenz

+ Allergie/Überempfindlichkeit gegen Hefe/Pilze/Schimmel oder Nahrungsmittel mit Sulfiten (z.B. Wein)

+ andere Mineraldefizite (Magnesium, Zink, Kupfer, usw.)

+ Intoleranz gegen Alkohol und/oder Alkoholzucker wie Sorbitol (entweder eingenommen oder lokal angewendet); vielleicht sogar Intoleranz gegen Propylenglycol

+ unerklärtes Aufflammen oder Hormonüberaktivität/-unteraktivität (Molybdän ist für richtiges Funktionieren von Steroid und Glucocorticoid-Rezeptoren notwendig)

+ Probleme mit der Stickoxiderzeugung, niedrigem Tetrahydrobiopterin(BH4)
oder hohem Homocystein

+ oxidativer Streß (hohe Lipidperoxide oder TBARS)

+ chronische Pilzinfektionen wie Rhinitis (Pilze konvertieren Zucker in Alkohol und können auch Formaldehyd, Ammoniak, Acetaldehyd erzeugen und andere giftige Nebenprodukte, die vom Molybdän-haltigen Enzymen metabolisiert werden; Molybdänmangel verursacht, daß sich diese Nebenprodukte bis zu zerstörerischen Pegeln stauen)

+ unerklärliche chronische Müdigkeit/Schlaflosigkeit

+ Schwierigkeiten, Purine wie Adenosin zu verarbeiten

+ Zucker-/Kohlenhydratverlangen

+ Alkoholismus

+ chemische Sensibilitäten/Intoleranzen (z.B. Aldehyde sammeln sich im Körper aus Autoabgasen, Teppichen, Klebern, Reinigern und anderen Bestandteilen des modernen Lebens)

Von akademischen Quellen und zwangloseren Konversationen habe ich zusammengestückelt, dass Molybdän direkt oder indirekt entscheidend ist für die Synthese von Aldehyddehydrogenase, Aldehydoxidase, Xanthinoxidase, Xanthinoxireductase, Superoxiddismutase und BH4 (Tetrahydrobiopterin).

Aldehyddehydrogenase erzeugt Aldehyde und Ketone aus Alkohol. Mit ausreichenden Pegeln an Molybdän kann der Körper Alkohol und Acetaldehyd in Acetyl-CoA, eine Quelle für Zellenergie, umsetzen (daher die Müdigkeit bei Molybdändefizit). Es kann auch die Sulfite, die im Wein gefunden werden, in Taurin umwandeln – das ist der Grund, warum Wein bei einem Patienten mit Molybdänmangel Kopfschmerzen und andere negative Reaktionen hervorrufen kann. Allgemein gesagt, helfen Folsäure, B12 und Molybdän – auf verschiedenen Wegen und mit etwas Unterstützung durch Glutamin - das Ammoniak zu entgiften, das aus schwefelhaltigen Aminosäuren erzeugt wird. Eine hoher Homocystein-Wert ist ein guter Indikator, dass sie auf diesem Gebiet ein Problem haben. Überhöhte Aldehyde und Ammoniak können auch den Serotonin/Tryptophan/B6-Metabolismus vermasseln. Dies hat Schlafstörungen, eine sich ändernde Immunität und Neurotransmitter-Unterbrechungen zu Folge (B6 selbst ist notwendig für die Metabolisierung der Aldehyde).

Xanthinoxidoreductase catabolisiert Purine wie Adenosin. Superoxiddismutase ist ein Antioxidant-Enzym, das Peroxide auf weniger gefährliche Radikale reduziert. BH4 stabilisiert die Erzeugung von Stickoxid aus Arginin. Ohne ausreichende Mengen an BH4 – eine bei Diabetes übliche Situation – erzeugt der Körper gefährliche Mengen an Superoxiden und Peroxynitrite an Stelle von nützlichem Stickoxid.

Über die Jahre hinweg habe ich die verschiedenen Bedingungen umrissen welche unbefriedigende Stickoxid-Anzeichen nach sich ziehen (COPD, Diabetes, Menopause, Fibrose, Glatze – sogar Crohn’s und IBD http://www.newscientist.com/channel/health/dn8759.html und neue Behandlungen (PDE Inhibitoren/cGMP Agonisten wie Theophyllin und Viagra; SOD-Nachahmer) Sie wünschen vielleicht, meine vergangenen Versetzungen auf das Thema zu überprüfen. Ebenso wie Magnesiummangel zu einem Mangel an adäquaten Stickoxid-Niveau führen kann [PMIDs 15607643, 11425281], kann es der Molybdänmangel auch. Als Zusammenfassung glaube ich, dass es Zeit ist, die Rolle dieses wichtigen Spurenelements im Oxidat/Antioxidant-Gleichgewicht und bei der Wachstumshormonachse zu betrachten.

----- Anmerkungen -----


bei Diabetikern verbessert eine Mo-Ergänzung lipoide Peroxidniveaus (xLDL), Triglyceride und Cholesterol, während alle Arten von Antioxidant-Enzymen angekurbelt werden [PMID 15193982]; Mo verbessert die Infektionsbekämpfung durch das Immunsystem bei Diabetikern [PMID 12686492]