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ich habe anfang des Jahres auch einen Hormontest beim Hautarzt machen lassen, der war kostenlos, hat aber auch "nur" normale Werte angezeigt.
Trotzdem ist Akne IMMER hormonell bedingt!!! Auch wenn ein Hormontest ganz normale Werte anzeigt. Schuld sind hauptsächlich die Androgene, die auch bei einer Frau produziert werden. Das Pech ist eben, dass die normalen Hormonmengen bei einigen die Talgdrüsen anheizen, wenn man Glück hat, nur während der Pubertät, leider bei vielen aber später immer noch. Somit sind oft die Hormone "an sich" Schuld, nicht nur das hormonelle Ungleichgewicht während der Entwicklung. Somit hilft aber auf schon oft die Pille mit Antiandrogenen gegen die Akne, natürlich nur bei Frauen. Die Ernährung kann insofern mit Schuld sein, weil dadurch der Hormonspielel mit beeinflußt wird. Besonders Zucker und einfache Kohlendydrate lassen den Insulinspiegel und indirekt den ganzen Hormonspiegel mit ansteigen. Sonst besteht noch eine Wahrscheinlichkeit, dass jemand Allergien gegen einige Lebenmittel hat, und damit zusätzlich Entzündungen also Pickel entstehen. Dann muß man diese Lebensmittel eben weglassen. Sonst sollte man sich aber vollwertig und abwechslungsreich ernähren, blos nicht "alles" weg lassen. Und bevor man "ewig" mit Akne lebt, sollte man auch chemische Mittel, wie die Pille oder Iso oder wenigstens BPO in Erwägung ziehen. Oft ist derjenige nicht selber schuld, weil er ständig alles verkehrt macht, es ist einfach eine Krankheit, für die man eigentlich nichts kann, die man aber behandeln lassen kann. |
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das hab ich nicht gewusst, dass die ernährung den hormonspiegel beeinflusst klingt aber eh so logisch- ich denke dauernd nur an den darm, weil es mir so vorkommt als ob mein darm irgendwie ein loser ist, also nichts verdauen kann weil ich akne und blähungen habe, dachte es geht vom darm aus. dort findet ja auch das leben statt, aber die hormone habe ich nie beachtet- hmmmmm..........
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Hast du schon mal über eine Histamin-Intoleranz nachgedacht ? Blähungen und Probleme mit Tomaten sind schon sehr typische Symptome...
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driven by unbelivable fuel... |
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hey fred2k1 hm ich hab mal einen test gemacht über nahrungsmittel aber ich habe keine allergie oder intoleranz, ist histamin mit einbezogen oder muss man da einen extra test machen? ja tomaten sind horror :/ danke für den tipp!
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