Wie gehts weiter

[softiii]

hey leute
erstmal ein großen hallo denn ich bin neu hier...
ich lese schon seit einigen monaten eure beiträge und hab mir gedacht ich könnte mich doch endlich mal anmelden....soo geschafft

also ich hab auch schon pickel seitdem ich 12 bin und von jahr zu jahr wurde es schlimmer oder veränderte sich die akne
anfangs hatte ich nur paar mitesser und paar brocken auf der stirn
jetzt hab ich viele mitesser und hauptsächlich auf den wangen pickel
ich hab vor einigen wochen mit LC angefangen und starke entzündungen
sowie größere pickel verschwanden
aber trotzdem habe ich noch eine unreine haut es ist jetzt nicht dramatisch aber ich würde gern den kampf gegen die akne vollenden
was meint ihr wie soll ich vor gehen?

sonstiges:
wasche mein gesicht 2x täglich mit einer guten seifenfreien lotion
benutze ein gesichtfluid von hydroderm für schnell fettende haut

meine haut verträgt nicht:
süßes
milchprodukte
(kohlenhydrate)

ich mache viel sport und schwitze da auch sehr viel naja und als "kampfkünstler" wirds auch abundzu etwas unsauber im gesicht

undaußerdem habe ich eine hausstaubmilben allergie was meine akne
bisschen verschlimmert

[deras911]

wasche mein gesicht 2x täglich mit einer guten seifenfreien lotion

wenn du deine haut zu oft wäschst, wird die talgproduktion nurnoch höher, da der körper die trockene haut auszugleichen versucht und den *talgausstoß* erhöht. auch wenn du dich mit spezzielem mittel wäschst, 1mal am tag reicht völlig aus, wenn überhaupt. wie du sicher weißt, hat akne rein garnichts mit der hygene zu tun, eher im gegenteil. das ist nur ein volksmärchen, womit wir zu kämpfen haben.

warst du schonmal bei einem hausarzt? was hast du dir schon verschreiben lassen? hast du bilder?

[softiii]

hausarzt oder hautarzt?
also mein hausarzt hatte mich zur hautärztin geschickt
naja und dann allergieitest gemacht :schlimme hauststaubmilbenallergie
hab dann so eine creme aus der apotheke bekommen
daraufhin hab ich lauter reißen große wundenähnliche,nässende,braune dinger im gesicht gekriegt ...wieder bei der hausärztin gewesen ...
hatte eine bakterielle infektion = 10tage antibiotika danach wurde meine akne auch besser zumindest kurzfristig
etwas später war ich wieder dort und hab wieder nur ne creme bekommen die pickel austrocknet aber die ursache wurde nie bekämpft

naja ich hatte danach die schnauze voll

und meine haut is echt komisch :
sie ist total trocken aber fettet extrem schnell und aus angst vor pickeln wasch ich halt das fett weg
bilder kann ich mal demnächst machn

[Van]

bei mir ists so, dass die ganze akne auch nur durch süßigkeiten kam. auch fettiges essen bekommt mir nicht ganz so gut, also fettiges fleisch und so. käse kann ich ohne ende essen. vielleicht solltest du auch mal neben deinem süßigkeitenverzicht mal ausprobieren, weniger fleisch zu essen, dafür mehr beilagen wie gemüse, reis, kartoffeln oder nudeln.
ich hab mit meiner ernährung geschafft, die akne fast vollständig loszuwerden.

kannst ja auch mal in meinen thread schauen, da hab ich das mal bisschen ausführlicher beschrieben, was mir geholfen hat:

http://www.aknewelt.de/forum/ftopic13897.html

das heißt jetzt aber nicht zwangsläufig, dass es jedem hilft...jeder mensch ist da anders...(bevor hier wieder jemand moniert)

[Artemis]

Zitat von softiii

hausarzt oder hautarzt?
also mein hausarzt hatte mich zur hautärztin geschickt
naja und dann allergieitest gemacht :schlimme hauststaubmilbenallergie
hab dann so eine creme aus der apotheke bekommen
daraufhin hab ich lauter reißen große wundenähnliche,nässende,braune dinger im gesicht gekriegt ...wieder bei der hausärztin gewesen ...
hatte eine bakterielle infektion = 10tage antibiotika danach wurde meine akne auch besser zumindest kurzfristig
etwas später war ich wieder dort und hab wieder nur ne creme bekommen die pickel austrocknet aber die ursache wurde nie bekämpft

naja ich hatte danach die schnauze voll

und meine haut is echt komisch :
sie ist total trocken aber fettet extrem schnell und aus angst vor pickeln wasch ich halt das fett weg
bilder kann ich mal demnächst machn

Wegen Hausstaubmilben...ich hab schon von Leuten gelesen, bei denen die Akne besser wurde wenn sie auf dem Sofa schliefen...wegen der Milben wohl.

Hast du das schon probiert? Oder nur die Salbe?

[softiii]

hmm cool muss ich mal ausprobieren....
hab jetzt mit BPO 2,5% angefangen und vertrage es bis jetzt wirklich gut
und wenn ich es schaffe ändere ich meine schlafpostion
ich liege immer auf dem bauch und dreh den kopf seitlich ab und auf der wange auf der ich die meiste zeit liege hab ich auch mehr akne

	BPO Benzoylperoxid (BPO) - Wirkungsweise und Kommentare.

[Artemis]

Zitat von softiii

hmm cool muss ich mal ausprobieren....
hab jetzt mit BPO 2,5% angefangen und vertrage es bis jetzt wirklich gut
und wenn ich es schaffe ändere ich meine schlafpostion
ich liege immer auf dem bauch und dreh den kopf seitlich ab und auf der wange auf der ich die meiste zeit liege hab ich auch mehr akne

Schonmal mit nem extra Kissen für Allergiker versucht? Oder einfach immer nen frisch gewaschenen Bezug? Ich kenn mich da nicht so aus, aber es gibt sicher was, was man tun kann.

	BPO Benzoylperoxid (BPO) - Wirkungsweise und Kommentare.

[softiii]

jap hab schon sämtliches versucht aber ich glaub das bringt alles nichts
zumindest hab ich keine besserung bemerkt