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Hey
also ich habe jetzt keine größeren probleme mehr mit akne ... ich habe gar keine Pickel mehr, keine druckstellen die weh tun usw ... blos ich habe noch so stellen wo mal pickel waren .. die sehen so rot bis dunkleres rot bis bisschen lila .. die farbe ist nich soo gut zu beschreiben :P die hautärtztin meinte die gehen auch noch weg blos ich merke davon jetzt nich sooo viel es ist villeicht ein bisschen besser geworden .. bisher nehme ich eine seifenfreie waschlotion von effaclar morgens und abends und abends dazu noch Cordes BPO 5 % am morgen danach noch eine feuchtigkeitscreme auf die trockenen stellen von avene. wisst ihr wie man noch diese stellen wegbekommen kann ? mfg |
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weiss ich nicht .. aber ich hab noch ein paar kleine talkablagerungen unter der haut die von aussen nicht sichtbar sind aba man fühlen kann .. deswegen woltl ich BPO noch weiter benutzen
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ich habe mir heute nun Unizink 50 geholt .
meine frage ist wie viel mg sollte ich davon einnehmen ? und sollte ich die tabletten gleichzeitig einnehmen oda zeitversetzt ? MfG edit: hier nochmal 2 bilder wie es jetzt immoment aussieht sind zwar nur leider mit der cam gemacht .. aber besser als nichts .. ![]() würde gerne mal eure meinung hören
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Puh also 15mg Zink sind die empfohlene Tagesdosis, am anfang kannst aber denk ich ruhig ne erhöhte Dosis nehmen, nur dauerthaft ist das nicht gut was ich weiß...
Ansonsten hab ich das selbe Problem wie du, mam spürt nix an den Stellen, aber man hat diese blöden roten Flecken ![]() Was ich mir gedacht hab das ich mal ausprobieren werd deswegen ist ein Aloe-Vera Gel oder so... hat da irgendwer erfahrung ? Mfg Shaad |
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hey,
die dunklen flecken verschwinden mit der zeit, es dauert halt nur lange.. sie werden immer heller und heller... und irgendwann sieht man sie nicht mehr. was man dagegen tun kann? sich sonnen bzw ins solarium gehen.. oder möhren essen^^ |
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seit wann hast du keine Akne, dauert manchmal ein Jahr bis die Stellen heller werden. Ansonsten informier dich mal beim HA über ein Fruchtsäure Peeling oder ähnliches die hellen Flecken auch auf...
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