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Hi,
ich bin mittlerweile 19 und hatte lange Zeit sehr schwere Akne. Die Narben sind bereits in Behandlung. Und das bringt auch was. Allerdings habe ich jetzt, oder immer noch, unzählige Mitesser auf der Brust und auf dem Rücken. Die sind teils noch so groß, dass man sie rausdrücken kann. Teils aber soviele ganz kleine,dünne.. das ist echt unmöglich die rauszukriegen!! Außerdem wären es auch viel zu viele. man sieht sie nicht sehr, man muss echt schon nah rangehen.. aber trotzdem stören sie mich enorm. Diese agressiven Cremes und Salben helfen da leider nicht! Auch eine Feuchtigkeitscreme mit Haut pH Wert hilft nicht weiter! Habt ihr Tipps? Irgend ein Peeling oder so? danke double |
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Ich habe die Unreinheiten auf Rücken und Brust mit BPO 5% einigermaßen in Griff bekommen. Zudem ernähre ich mich seit ca. 1 Monat Low Carb. Dadurch ist es noch einmal ein bisschen besser geworden.
Auch Dampfbäder sind zu empfehlen. Verbinde ich z. B. 1x wöchentlich mit dem Fitnessstudio. Ansonsten findest auch in einigen Schwimmbädern Dampfbäder. Gruß, Monty |
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