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04.02.2012, 09:24
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Gesicht und Rücken
wie kann es denn sein dass das gesicht weniger pickel bekommt als der rücken (und umgekehrt)?
zu mir: mach grad ne futterumstellung bei mir. gesicht ist wenig besser geworden. der rücken eitert nachwievor. woran liegt denn das? wie kann kleidung eiter fördern?
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Wiist irh watt. ich hätte egrnä nen broiler und dann noch ne tüte püffreis als sättigungsbeilage. Det wärs. 
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08.02.2012, 02:15
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Hi,
Warum jetzt mehr im Gesicht oder Rücken, kann man leider nicht sagen. Aber du kannst neu enstehende Pickel nur mit der Ernährung vermeiden. Lass die pufas (mehrfach ungesättigten Fettsäuren) weg. DAs ist der wichtigste Schritt. Die weiteren findet man im Ernährungsbereich. Ich habe so super Erfahrungen und Verbesserungen gemacht und hätte gerne auf Iso verzichtet. Außerdem gehts mir einfach besser. Außerdem kannst du halt schauen, was so an deinen Rücken rankommt. Creme? wechseln oder drauf verzichten. Duschgel? mein Tipp Salzseife, Head n shoulders oder BPO-Waschgel, für die betroffenen Stellen Schweiß? zeitnahes Duschen und regelmäßig frische T-Shirts, Bettwäsche,etc. Wenn ich z.b. enge Shirts mehrmals trage, bekomme ich Pickel. Waschmittel? evtl wechseln. Weichspüler lasse ich auch weg Viel Erfolg
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früher: schwere Akne, zig Präparate, vor 6 Jahren Iso (starke Nebenwirkungen, teils noch nach Absetzen), mit der Zeit eine "andere" Haut: sehr empfindlich, trocken, Mitesser, seb.Ex ?, neigt weiterhin zu Entzündungen, dazu Unverträglichkeiten (Fruktose, Histamin, Sorbit, etc.) aktuell: Ernährung nach Ray Peat = gesund, zufrieden und gute Haut Gesicht + Haare: Kaolin/Lavaerde, keine Creme, Manukaöl Körper: Waldfussel's Salzseife pur, milch&honig
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08.02.2012, 10:12
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naja du sagst es ja schon. wer tshirts zulange trägt hat mehr bakterien auf der haut. danke für die tips.
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Wiist irh watt. ich hätte egrnä nen broiler und dann noch ne tüte püffreis als sättigungsbeilage. Det wärs.
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