pickel durch obstsalat

[bulky]

kann man mit einem allergietest feststellen welche lebensmittel pickel verursachen ??

ich hab letztes wochenende eine schüssel obstsalat gegessen und ein tag später hatte ich neben der nase (auf beide seiten) sowas wie pickel. ich hatte sowas wochenlang bzw. seit monaten nicht mehr (ich nehme erhöhte dosis b5) und esse seit einiger zeit eher wenig obst. kann man die obstunverträglichkeit verallgemeinern (auf die fruktose bezogen ) oder gibt es früchte die dafür bekannt sind für solche schlechten scherze

ps. jaja ich weiß das thema gabs hier schon hundert mal, ich hab aber keinen thread gefunden ...

[Fujitsu]

Am besten kann man das manchmal auch selber testen. Also nochmal genau die Sorten in höherer Menge essen aber diesmal natürlich nicht auf einmal sondern vielleicht wöchentlich oder täglich, je nach Gefühl.

Wenn du schon ein Verdacht hast, würd ich das selber austesten und gegebenfalls ein Test machen (auf Nahrungsmittel). Es muss auch nicht immer das Obst sein, also vielleicht nicht so auf eine Quelle versteifen. Aber es liegt natürlich nahe.

[marteen]

fruktose ist auch in normalem haushaltszucker enthalten. hast du denn mit normal gezuckerten produkten/zucker auch probleme?

[bulky]

Zitat von Fujitsu

Am besten kann man das manchmal auch selber testen. Also nochmal genau die Sorten in höherer Menge essen aber diesmal natürlich nicht auf einmal sondern vielleicht wöchentlich oder täglich, je nach Gefühl.

Wenn du schon ein Verdacht hast, würd ich das selber austesten und gegebenfalls ein Test machen (auf Nahrungsmittel). Es muss auch nicht immer das Obst sein, also vielleicht nicht so auf eine Quelle versteifen. Aber es liegt natürlich nahe.

ich hab dieses wochenende wieder soviel obst gegessen und ein tag später hatte ich 2-3 pickel wieder an der gleichen stelle (aber es war nicht mehr so schlimm wie vor einer woche) wenn ich mich "ungesund" ernähre (alles außer obst und gemüse) merke ich keine verschlechterung.. dass muss also wirklich das obst sein

[bulky]

Zitat von marteen

fruktose ist auch in normalem haushaltszucker enthalten. hast du denn mit normal gezuckerten produkten/zucker auch probleme?

nein nichtmal bei schokolade merke ich verschlimmerung