Kefir trinken

[3m]

Hab jetzt schon mehrmals gehört, dass es hilft Kefir zu trinken, um den Darm zu ,,säubern" und die Akne loszuwerden.
Da ich aber in der Regel mit vermehrt Pickeln auf Milchprodukte reagiere, bin ich jetzt etwas verwirrt.
Was sagt ihr dazu?

[IchHalt]

Habs auch gelesen. Ich trinke seit 4 Wochen Kefir. Täglich einen halben Liter.

Zusammen mit Duac bin ich die Akne fast los =)

[JetLi]

Kefir ist nen Spitzenprodukt. Kann mir vorstellen, dass das die Wirkung erbringt. Spielt ja alles zusammen im Körper.

[Steve1909]

ich denke schon, dass es gut ist, frage ist bloss, wann einnehmen und wie viel...

[Life.is.Pain]

hmm werd das auch mal probieren....

[3m]

aber kefir enthält ja auch milch oder? das könnte doch dann hinderlich sein

[Steve1909]

milch hat eiweiss und eiweiss is imma gut

[Brady]

Zitat von Steve1909

milch hat eiweiss und eiweiss is imma gut

Ja,gut für schöne haut das Sie Pickel bekommt*g*.

Ps.Auf Kefir hätte ich auch mal lust,aber nur Vollfett!!Den gibts ja bei uns leider nicht:-(.So einen 1,5% fusel will ich mir auf keinen fall mehr reinzünden*LOL*

[3m]

brady, meinst du aufgrund der enthalten milch kann es zu einer verschlechterung der haut kommen?

[Madame_xs]

mal ein paar fragen du Kefir ....

1. Wie schmeckt kefir?
2. in was für formen kann man keifr erhalten (also getränk .. käse?! ..)

kenn mich da ur net aus ... nur wenn es hilft .... dann los gehts *gg*