Reine Haut durch kohlenhydratarme Ernährung

[schandmaul]

Auf dieser Website kann man deutlich erkennen wie wichtig es ist bestimmte Gemüsesorten vor dem Verzehr abzukochen. Leider kann man Amine nicht durchs Kochen unschädlich machen, wäre auch zu schön ;o)

KLICK

[Marco]

Kurz etwas OT:

Wisst ihr zufällig wie lange Nahrung im Körper bleibt? Also wie lange es dauert von der Nahrungsaufnhame bis zur Ausscheidung? Bei Wikipedia steht zwar 7 Tage, aber ich kann das irgendwie nicht glauben. Mir ist letztens aufgefallen, als ich wieder sehr kohlehydratreich gegessen habe, dass mein Stuhl genau 3 Tage später auf klebrig umgestellt hat. Das müsste das kohlehydratreiche Essen gewesen sein, da ich unter LC IMMER festen Stuhl habe(brauch theoretisch nicht mal Klopapier). Kann es sein, daass der Artikel bei Wikipedia falsch ist?

[Alan86]

sowas blödes. hängt doch davon ab wie kh-reich, ew-reich und fettreich die nahrung war, die du zu dir genommen hast. unter lc wirst du mit sicherheit viel fett zu dir genommen haben, da kann es schon länger dauern. bei 100g kh täglich geht's schneller.

[schandmaul]

Es kommt stark auf den individuellen Menschen an. Jeder Darm ist anders in seiner Bakterien Zusammensetzung deshalb kann es auch mal 7 Tage dauern, ich kann mir das gut vorstellen. Auch die Peretristik ist verschieden, wenn man sich kaum bewegt, wird auch der Darm nicht bewegt. Wenn ich keinen Kaffee trinke komme ich 1mal in 3 Tagen auf die Toilette. Ich habe dann auch das Gefühl das die Nahrung besser verwertet wird, je länger die Nahrung im Darm ist umso mehr wird daraus aufgenommen. Ehrlich gesagt komme ich der Ursache warum ich so schwer an Gewicht zulege vielleicht so auf die Spur, immer wenn ich morgens meinen Kaffee trinke muss ich 15min später auf die Toilette, lasse ich den weg dann muss ich erst am nächsten oder übernächsten Tag. Auch Sauermilchprodukte verkürzen bei mir die Verweildauer im Darm.

[Marco]

Das kann aber auch sehr viel mit der Psyche zusammenhängen. Ich kann zB ohne Musik nicht aufs Klo^^ Klingt komisch, is aber wirklich so. Jedes Mal wenn ich in Deutschland zu Besuch bin, bekomm ich Verstopfung, weil ich nie meine Gitarre mitnehme und nicht oft aufs Klo gehe. Oder wenn ich ein Lied höre, was mir wirklich gut gefällt, muss ich auch aufs Klo. Bei mir hängt das extrem mit der Psyche zusammen.
Aber wenn man davon absieht, dann muss ich unter LC trotzdem sehr oft aufs Klo. Zeitweise renn ich sogar 3 Mal am Tag aufs Klo. Und ich fühl mich einfach toll, weil ich theoretisch kein Klopapier brauche. Wenn das kein gesunder Stuhl is, dann weiß ich auch nicht^^

[schandmaul]

Hier eine Doktorarbeit über Kupfervergiftungen durch Leitungswasser:

Klick

[masterlard]

Oha Marco,hast du etwa den "braunen" Ton gefunden ? :lol:

[Marco]

@Schandmaul- Der Link funzt leider nicht

[schandmaul]

Ja schade, heute Mittag war die PDF noch da, wahrscheinlich wurde sie gesperrt oder entfernt...

[jumjum]

also ich hab sie abgespeichert. Könnte es bei bedarf ja auf rapidshare hochladen