Glutamin

[Trouble]

Hey Leute,

ums vorweg zu nehmen, ich spreche hier über L-Glutamin und nicht über Glutaminsäure oder gar Glutamat.


Also ich resobiere seit einigen Tagen Glutamin oral in Pulverform.
Dies mehr aus dem Grund weil ich Kraftsport betreibe, und Glutamin die Regenerierung stark verbessert.
Habe mich mit der Materie etwas auseinandergesetzt und festgestellt das Glutamin ebenfalls für die Wundheilung sowohl auch den Immunsystem sich positiv auswirken.

Was ich bisher festellen konnte ist, das mein Gesicht tatsächlich von Tag zu Tag besser aussieht, und das wie schon lange nicht mehr.

Würde gerne wissen ob da was dran ist im Bezug auf Glutamin und der Akne Wundheilung.

Grüße