My daily nightmare

[steffi86]

Hallo ihr Lieben

Bin beim surfen zum Thema Akne hier auf das Forum gestoßen und hab mich nun auch mal angemeldet um mich mit Gleichgesinnten auszutauschen.

Also kurz zu mir.. mein Name ist Stefanie und ich bin inzwischen schon 23 Jahre alt. Habe meine Ausbildung zur Mediengestalterin dieses Jahr abgeschlossen.

Mit der Akne das hat eigentlich erst in den letzten Jahren richtig angefangen. Früher als Jugendliche hatte ich immer mal Pickel. Ich war damals auch etwas pummeliger dh. etwa 75 - 80 kg bei 1.70m. Nachdem mein Ex damals fremdgegangen ist habe ich während eines Praktikums extrem abgenommen. Hab am Tag wenn überhaupt nur ne Schale Cornflakes gegessen, ne Scheibe Vollkorbrot und nen Süppchen. Meine Haut war zu der Zeit richtig rein. Dann habe ich allerdings eine Essstörung entwickelt und damit hat auch die Akne angefangen. Hatte dann Bulemie.. das hat damit angefangen das ich mich einmal überfressen hatte und das Erbrechen dann zur Gewohnheit wurde da man essen konnte und trotzdem nicht zugenommen hat. Damit fing allerdings auch die Akne an mit der ich immernoch zu kämpfen habe obwohl ich darüber hinweg bin. Ich hab nie etwas gefunden das Akne im Zusammenhang mit dieser Esstörung stehen könnte.

Letztes Jahr bin ich von Balea auf Valette (Pille) umgestiegen und habe von meiner Hautärztin Minocyclin Tabletten verschrieben bekommen und Nadixa Creme für Abends. Dazu habe ich Waschgel, Make up und Feuchtigkeitscreme von "Consense" benutzt. Ich hatte durch alles zusammen auch wieder reine Haut und auch als ich damit aufgehört hab. Bin dann auf etwas anderes umgestiegen und hab Tabletten und Creme abgesetzte.

Doch zur Zeit ist wieder extrem schlimm.
Durch die Essstörung und die Akne habe ich auch Depressionen bekommen, ich trau mich jetzt noch kaum unter Menschen oder zu irgendwelchen Dates mit Männern. In der Ausbildung kamen dann so Kommentare wie "Du hast Pickel" oder "wasch dich mal". Dazu kommt noch das Unverständnis meiner Eltern und vorallem meinem Vater der mich manchmal sogar als "behindert" beschimpft weil ich wegen meiner Haut nicht gerne aus dem Haus gehe. Die Haut belastet einen eh schon genug und man wird dann noch so beleidigt. Aber irgendwie fühle ich mich dadurch auch "behindert". Für die kürzesten Wege, selbst Müll wegbringen muss ich meine Haare waschen und mich schminken da ich mich sonst total unwohl fühle. Selbst auf Familienfeiern geh ich nicht mehr gern. Freunde habe ich auch schon verloren da die schon gar nicht mehr fragen ob ich mitkomme. Ich fühle mich selbst geschminkt noch total unwohl da man die Unebenheiten und Knoten unter der Haut ja trotzdem sieht.
Ungeschminkt sieht die Haut noch schlimmer aus durch die roten Flecken die durchs schminken wenigstens abgedeckt werden.
Das schlimmste ist eigentlich das ich nicht weiß woran es liegt. Ich kann mich von Pizza und Chips ernähren und hab reine Haut. Dann wiederum ernähre ich mich gesund, gehe ins Fitnessstudio und bekomme wieder Akne. Die Hautärzte sagen auch immer das es keine Allergie sein kann.. dann wiederum lese ich aber öfter das es durch Weizenprodukte, Milchprodukte oder tierische Fette kommen kann. Manchmal hab ich auch das Gefühl das es schlimmer wird wenn ich Sport treibe im Fitnessstudio.
Wenn ich Stress habe oder nervös bin drücke und kratze ich auch noch dauernd im Gesicht rum was das Ganze meistens noch schlimmer macht.
Bin echt verzweifelt.

Werd auf jeden Fall weiter im Forum lesen...

Hier mal paar Bilder.. ungeschminkt und wie mich sonst keiner zu Gesicht bekommt

	Makeup Make-Ups in der Produktbewertung - welche Makeups decken bei Akne wirklich unauffällig ab?

[anon]

Immer wieder traurig zu lesen wie sowas das Leben so einschränkt . Die wirkungsvollsten Mittel gegen Akne sind BPO und Iso. Gerade weil du das ja nur im Gesicht hast, solltest du BPO unbedingt ausprobieren. Oder hast du das schonmal versucht? Das bekommst du in jeder Apotheke (nicht rezeptpflichtig), und ist sehr effektiv bei richtiger Anwendung.

Sowohl die Nadixa Creme, als auch das Minocyclin sind Antibiotika, und eher nicht so gut geeignet. Mit BPO, oder im Zweifelsfall auch Iso wirst du das auf jeden Fall in den Griff bekommen!

	BPO Benzoylperoxid (BPO) - Wirkungsweise und Kommentare.

[steffi86]

Achja.. dazu muss ich sagen das ich es auch auf Dekolltee, Rücken und Schultern hatte. Im Moment aber mehr im Gesicht.
Ich hatte jetzt von der Hautärztin für abends Isotrex Creme 0,05 % und Basocin Akne Gel 1% bekommen für morgens. Dazu hatte ich mir das neue Sebamed Reinigungsschaum für unreine Haut und so geholt da mein Bruder seit Jahren wegen seiner Neurodermitis Sebamed Produkte gegen trockene Haut nimmt.
Aber meine Haut wurde total trocken und schuppig.. nach dem Waschen war mein Gesicht eine harte Hautschicht die dann quasi gerissen ist wenn ich irgendwas bewegt hab. Hat total gebrannt und gejuckt. Nun wusste ich allerdings nicht durch was es kommt und hab erstmal mit allem aufgehört auch mit den Cremes vom Hautarzt. Konnte nicht mal mehr Make up benutzen weil die Haut total trocken war... Ich sah aus wie mein Bruder mit Neurodermitis in seiner schlimmsten Zeit.

Dieses BPO muss ich vielleicht echt mal ausprobieren. Meine Mutter ist Krankenschwester und die meckert immer sofort rum wenn ich mir was hole was nicht vom Hautarzt verschrieben ist... nur Antibiotika sind ja auf dauer auch keine Lösung..

	Makeup Make-Ups in der Produktbewertung - welche Makeups decken bei Akne wirklich unauffällig ab?

	BPO Benzoylperoxid (BPO) - Wirkungsweise und Kommentare.

	Sebamed Clear Face Reinigungsschaum Sebamed clear face Antibakterieller Reinigungsschaum reduziert in 5 Minuten die Bakterienmenge.

Den Sebamedschaum empfand ich immer als sehr mild, kann
mir ehr vorstellen dass es am Isotrexgel liegt, das ist ziemlich
aggressiv. Hatte das damals auch nicht vertragen und wie
anon schon gesagt hat, fänd ich BPO auch besser.

	BPO Benzoylperoxid (BPO) - Wirkungsweise und Kommentare.

[boykott]

Wo auch immer du gelesen hast, dass tierische Fette dafür verantwortlich sein können, vergess das Ganze mal schnell wieder.
Tierische Fette sind unerlässlich für einen gesunden Körper.
Die ganzen Pflanzenöle (Sonnenblumen-, Raps- und wie auch immer -öl) verursachen Pickelausbrüche und schaden deinem Körper. Diese würde ich strikt meiden.
Mein Rat: Lies dich im Ernährungsforum hier ein und stelle deine Ernährung um, wenn du deine Akne effektiv behandeln willst.

[steffi86]

Mehr tierisches Eiweiß als Fette...

Tierisches Eiweiß verhärtet ...

Tierisches Eiweiß (aus Fleisch, Wurst, Schinken, Speck, Fisch, Ei, Milch und Milchprodukten, meist zudem angereichert mit ungünstigen Fetten) kann dazu beitragen, dass sich nicht nur alle inneren Körpermembranen und Zellmembranen, sondern eben auch die Hornschichten der Haut verdicken und verhärten, sodass die Öffnungen von Hautporen hart und unelastisch werden und durch hartes Fett und Verhornung des Ausganges ganz verstopfen können. Dadurch wird der Organismus gezwungen, das Abstoßen der Fettpfropfen gewaltsam durch Entzündung und Einschmelzung des umliegenden Gewebes (Eiterbildung) vorzunehmen. Bakterien beschleunigen (unterstützen!) den Vorgang.

das ist das was ich gelesen hab.

Dieses BPO hatte ich glaube doch schonmal. Aber diese Gels trocknen ja nur aus und schälen die Haut. Deswegen kommen ja trotzdem wieder Knoten unter der Haut. Diese Gels haben bei mir immer alles nur schlimmer gemacht hatte ich so das Gefühl deswegen nehm ich die auch nicht mehr gern. Hab jedoch bis jetzt noch nichts gefunden was wirklich hilft außer halt Antibiotika Tabletten und Nadixa :/ Wollte eventuell mal Allergietest machen lassen jedoch meinte die Hautärztin zu mir das man bei Allergien ganz andere Symptome hat als Akne.
Ich werds jetzt erstmal ohne Milchprodukte probieren und mal sehen ob das hilft.

	BPO Benzoylperoxid (BPO) - Wirkungsweise und Kommentare.

[pm2]

In diesen Links sind einige Tips enthalten bzw.
andere Links für mögliche Anregungen

http://www.aknewelt.de/forum/ernaehr...tml#post105283

Helft mir bitte (bilder dabei)

[Dido]

Hallo Steffi,

mal Unabhängig von der Ernährung (da bin ich nicht so die Expertin ^^):

Lies dir mal diesen Thread durch (die ersten 4 Posts) und zeig ihn auch deiner Mom^^

Erfolgreiches Vorbeugen gegen Pickel mit BPO

Hier wird eine Methode mit BPO beschrieben, die schon sehr vielen geholfen hat, ihre Pickelausbrüche zu unterdrücken OHNE die Haut zu sehr zu reizen und auszutrocknen.
Hierbei kommts drauf an, dass niedrig dosiertes BPO 24 Stunden auf der Haut ist - und die Nebenwirkungen mit einer angepassten Feuchtigkeitscreme abgefedert werden.

Meine Tochter hat damals ebenfalls x-hautärztliche Salben und Cremes erfolglos ausprobiert. Ihr Onkel ist Dermatologe - als wir ihm diesem Thread damals zeigten war er zunächst sehr skeptisch (er dachte, das klappt nicht ^^)
Naja...weil aber BPO derzeit das wirksamste und gleichzeitig schonendste topische Antiaknemittel ist, meinte er "versuchs halt" ^^

Ja, meine Tochter wurde dadurch pickelfrei. Ein wichtiger erster Schritt - auch was das Selbstbewusstsein angeht.

Die Geschichte ist hier nicht zu Ende - aber das willst du jetzt gar nicht wissen ^^

LG, Doro

	BPO Benzoylperoxid (BPO) - Wirkungsweise und Kommentare.

[Peppy]

Ja, ich geb Dido recht, diese Methode könntest du ausprobieren
Hatte BPO auch schon davor benutzt und es hatte nicht geholfen, aber als ich die Methode verwendet hatte, hatte ich wirklich eine Veränderung bemerkt (hatte es aber auch nur eine Woche ausprobiert, weil ich dann doch umgestiegen bin wegen anderer Probleme, aber trotzdem hatte es ein wenig über diesen kurzen Zeitraum geholfen).

Und ums mal zu sagen: Ich finde dich bildhübsch
Lass dir nichts einreden, du hast ein schönes Gesicht! Triff dich ruhig mit Männern; wenn du ihnen was bedeutest, dann sollte das für die Herren kein Problem sein
Aber ich kenn's ja selber, man hat immer dieses Selbstbild vom Pickelmonster im Kopf, und das macht es einem so schwer
Und meinen Klassenkameraden oder Familienmitgliedern würde ich aber ordentlich zur Sau machen, wenn die mich deswegen so beleidigen würden.
Du kannst nun mal nichts dafür, versuchst alles erdenkliche, und das finde ich sehr ehrenhaft. Andersrum ein ziemliches Armutszeugnis für deinen Vater, der durch seine Sprüche es nur schwerer macht... das kenne ich selber, aber drauf gekackert und zieh dein Ding durch

Bleib am Ball und gib nicht auf, irgendwann wird es besser und du wirst, mit oder ohne Pickel, wieder mehr Freude am Leben haben! Aber die Heilung ist nicht (nur) die Akne zu besiegen, sondern sich selbst wieder wertvoll zu fühlen á la "Ich bin stark!"

Viel Glück

	BPO Benzoylperoxid (BPO) - Wirkungsweise und Kommentare.

[Madame_xs]

@ steffi

ich kann dich so gut verstehen ... ich weiß wie du dich fühlst ... mir ging es genauso ... ich wollte absolut nicht mehr raus und wenn ich raus musste, dann nur geschminkt und trotzdem habe ich mich mehr als unwohl gefühlt ... meine Eltern haben das auch nie verstanden ... "das ist doch nicht so schlimm, das wird mit der Zeit vergehen, du bist ja noch jung" ... okay, ich bin jung, doch mit 23 (damals) kann man in meinen Augen schon lange nicht mehr von Pubertätsakne sprechen ...

nachdem ich dann div. Cremen ausprobiert hatte (Widmer, Skinoren und noch eine) über viele Monate, habe ich mir dann ISO verschreiben lassen bzw. habe meine HA mal drauf angeredet ... er meinte ich kann es schon nehmen, er hätte zwar noch mit den Crems weiter gemacht für eine Weile, doch wenn ich mich informiert habe und weiß auf was ich mich einlasse, verschreibt er es mir ...

erst nachdem ich alles hinter mir hatte wurde mir bewusst wie sehr ich damals gelitten hatte, wie sehr mich das alles eingeschränkt hatte ...

das mit den Essstörungen ist so eine Sache ... auch ich litt sehr lange unter Essstörungen, also ich hatte etwa 5 Jahre Magersucht ... hatte bei einer Größe von 160cm nur mehr 38kg ... natürlich leidet der Körper dadrunter, genauso wie der Hormonaushalte usw ... es kommt viel durcheinander ...