Was kann ich noch machen..? - Akneforum gegen Pickel

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26.05.2010, 15:49

duke7

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Was kann ich noch machen..?

Hi,

mache grade die BPO-Kur und nehme zudem ein Antibiotika ein, wovon ich jedoch heute die letzte Tablette nehme..

Jetzt wollte ich fragen wie ich das ausgleichen kann, da ich Angst habe, dass meine Haut sich wieder verschlechtert.

Nehme zudem jeden Tag 30 mg Zink ein und werde mir in Zukunft zum Ausgleich auch Kupfer holen..

Was kann ich noch verändern bzw. ausprobieren?!
Verzichte mittlerweile nahezu auf Zucker, Rauchen, Alkohol etc.

Würde mich echt über Antworten freuen

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