Lasern bei akuter Akne?

[Gabriel]

Hätte ich 1000 Euro für meine Haut zur Verfügung, würde ich sie zu 95% in gute Ernährung und nicht irgendwelche überteuerten Apparate stecken. 5% dann für eine gute Tages und Abendscreme, die irgendein "active" enthält (BPO, Fruchtsäure whatever). Selbst wenn es nicht hilft, hat man seinem Körper etwas Gutes getan. Lohnt sich mehr, finde ich.

[3m]

in wie fern denn in gute ernährung? meine akne ist leider nur bedingt ernährungsabhängig.

[Gabriel]

Kann man schwer definieren, ich denke da muss jeder seine richtige finden. Aber um einige Dinge zu nennen: Fisch, viel Gemüse, Biofleisch etc.

Hast du es denn schonmal mit einer Ernährungsumstellung versucht?

[3m]

bis auf dass ich fisch esse, ernähre ich mich nur von solchen dingen.