Seit einigen Tagen habe ich Blähungen (trotz LC-Ernährung).
Ich ass die letzten Tage Feta-Käse, gestern und heute Camembert und die letzten Tage auch etwas Obst.
Könnte es sein, dass im Feta-Käse und im Camembert Laktose ist? Ich habe nämlich gelesen, dass diese Käsesorten angeblich frei von Laktose sein sollten. Oder ist der Laktose-Gehalt nur etwas geringer? Ich habe Laktose-Intoleranz.
Es könnte aber gut sein, dass ich Fruchtzucker ebenfalls nicht vertrage. Wie kann ich herausfinden, ob ich eine Fructose-Unverträglichkeit habe? Kann der Hausarzt sowas messen?
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