Zitat:
Zitat von Sahara
Kann das gesund sein 6 Rühreier morgens zu essen  |
halte ich für unkritisch. Gut, Eier enthalten etwas mehr an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, aber gemessen am prozentuellen Ansatz am Gesamtgewicht ist es zu vernachlässigen. Ansonsten sind Eier eine regelrechte Vitamin- und Mineralstoffbombe.