Hey Anti.......willkommen hier im Forum :-)
Joa... ich wüsste jetzt niemanden, dem Clerasil und Co. geholfen haben, seine Pickel loszuwerden....
Leider gibts keine Patentlösung, aber vielleicht ein paar Threads, die du dir mal zu Gemüte führen kannst. Entscheiden musst du dann selber, was du ausprobieren willst.
Guck mal unter "Fragen Tipps und Tricks"
- Thema "erfolgreiches Vorbeugen mit
BPO" (viele hier arbeiten mit dieser Methode, viele haben damit Erfolg (lies dir mal die ersten 4 Posts durch)
- Thema Praebiotische Ansätze.... das ist brandneu...Vorstellung einer
Studie, an der du teilnehmen kannst....Ergebnisse haben wir natürlich noch nicht, weil das Thema erst seit 3 Tagen im Forum ist
Ansonsten gibts massenhaft praktische Tipps, deren Umsetzung dazu beitragen können, dass sich deine Haut verbessert:
Finger aus dem Gesicht!
viel Mineralwsser trinken
wenig Alk, Zigaretten etc.
Fett und Zucker reduzieren
und halt eine Vielzahl von Produktempfehlungen, die jeder einzelne
so auf Lager hat und wo dann einfach getestet werden muss, ob es bei dir hilft oder nicht.
Viel Spaß beim Querlesen....und wenn du Fragen hast, immer raus damit
:-)