Bei so einer leichten Akne würde ich niemals Roa schlucken (Das mal vorneweg)
Als meine Akne noch so leicht war, bekam ich von meinem Hausarzt
BPO 2,5%, vielleicht magst Du das mal versuchen...
Gesunde Ernährung(!!!) und Sonne sind natürlich noch ratsamer, da Du selber sagtest dass Deine Akne in Russland auch ohne Medikamente weg ging.