Hallo,
ich habe ja vor einiger Zeit geschrieben, dass ich umfangreiche Blut und Urin-Tests machen lies um die Auswirkungen von nun fast 2 Jahren weitgehend (also nicht komplett, aber sehr fleischlastig und geringe Menge der Kohlenhydrate) LC-Ernährung fest zustellen.
Die Ergebnisse sind hocherfreulich - es ist alles im absoluten grünen Bereich. Einzig und allein waren folgende Werte leicht erhöht:
- Kreatinin 1,21 (Normbereich 1,0-1,20)
- Harnstoff 51 (Normbereich 10-50)
- Phosphat 1,46 (Normbereich 0,84-1,45)
Der Arzt hat mir dann gleich gefragt ob ich viel Fleisch esse. Damit war die Sache erledigt, da dies dann absolut normal ist.
Was mich auch sehr überrasch hat, war der extrem gute Wert des LDL/HDL-Cholesterinverhältnisses.
Ansonsten sind alle Blut-, Leber-, Nieren- oder sonstige Werte vollkommen in Ordnung, die Harnsäure übrigens auch - 4,3 (Norm 3,4-7)
|