Low-Joe, deine Anmerkungen sind logisch und ich werde - wie bereits erwähnt - das Mg verteilt zu meinen 3 Mahlzeiten einnehmen. Am Montag werde ich mir Mg-Chlorid von Caelo bestellen - danke für den Tipp!
Knochenbrühe soll ja reich an Mg sein. Hat jemand für Knochenbrühe eine Liste mit deren Zusammensetzung? Nicht einmal bei Nutritiondata oder dem Lebensmittelschlüssel ist KB geführt...
Paba, danke für die Links!
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