Seit ich meine Haut die letzten Tage nur noch mit einem ganz milden Waschgel wasche und danach mit Physiogel eincreme, ist es mini-minimal besser..
Nur unreint es dann wieder vor sich hin
Lavaerde kenne ich nicht, ist das das selbe wie
Heilerde?
Und wo sind denn mehrfach ungesättigte Fettsäuren drin? Ich dachte, die wären gut

Ich versuche viel Olivenöl etc zu mir zu nehmen.
Das mit dem Histamin habe ich mir auch schon ab und an gedacht, nur vertrage ich manche Sachen, wo das drin ist, wunderbar. Andere gar nicht.
Nebenbei habe ich auch noch riiiiesen Probleme mit meiner Verdauung

Eigentlich täglich und auch egal, was ich esse...
Oh Mann