Hallo rammstein..... BPO5% ist für die vorbeugende Methode auf Dauer NICHT geeignet, weil es (auf lange Sicht) viel zu aggressiv ist für die Gesichtshaut.
Besorg dir lieber Cordes 3%!
Caro hat mal eine Tube gefunden, die sie schon vor über einem Jahr angebrochen und dann in einem Kulturbeutel vergessen hatte.
Die hat sie ohne Probleme aufbrauchen können, ohne dass sich ihr Hautzustand irgendwie verschlechtert hat.
Am Anfang der Methode ist es schon wichtig, dass du möglichst die 12 h einhalten kannst.
Später (also vlt nach 10-12 Wochen) verträgt deine Haut auch schon mal einen halben Tag OHNE
BPO, ohne dass Pickel nachschießen.
Wer z.B. auch schon in der Anfangszeit regelmäßig Zeiträume ohne BPO überbrücken muss, braucht einfach länger bis zum "weitgehend pickelfreien" Zustand.
Solltest du zwischendurch duschen müssen (z.B. nach dem Sport), achte nur drauf, das Gesicht ein bißchen außen vor zu halten und vor allem nicht zu waschen.
Selbst beim Schwimmen geht das BPO nicht ab, wenn du anschließend vorsichtig mit dem Handtuch trockentupfst anstatt zu rubbeln.
Das was vom BPO vollständig einzieht reicht dann immer noch aus, die Zeit bis zur Abendanwendung zu überbrücken (die ich dann aber etwas vorziehen würde).