Es gibt mehrere Leute im Forum die mit einer ähnlichen Kur den selben Erfolg hatten. Die Kur bestand nur aus Äpfel essen und täglichen Einläufen, alles 3 Tage lang. Also der Saft wäre jetz kein muss. Wenn du einen trinken willst wär ein bio direkt saft aber auch ok denk ich
Meine Kur ist jetz auch vorbei. Ich hab die Linsen weggelassen^^
Nach den 3 Einlauf Tagen war meine Haut echt super, keine Pickel oder sonstiges. Dann hab ich angefangen gemüsepfannen zu futtern, dann kartoffelbrei mit beilagen und immernoch alles ok. Dann hab ich mal schoki probiert. Erst annem Abend 4 Stückchen gegessen und alles war ok. Am nächsten Tag dann gleich 200g und ein paar stunden später sprießten die mini pickel nur so - naja schade aber immerhin vertrag ich ein paar stückchen.
Mittlerweile is die Haut aber wieder normal.
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