Zitat:
Zitat von compin
@All:
Okay dann werde ich LC sein lassen und weiterhin(seit 2 Wochen schon) mich viel gesünder ernähren.
Ist denn Schweinefleisch/Mett vom Metzger anstatt Rinderfleisch/Mett vom Metzger in Ordnung wenn man Akne hat oder doch lieber nur Rinderfleisch?
Und: ist Rohrzucker in Ordnung?
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Ich denke die Mischung machts. Ich persönlich esse mehr Schweinefleisch, jedoch ausschließlich magere Stücke. Bei Rindfleisch brauchst du meiner Meinung nach weniger auf den Fettgehalt achten. Es gibt jedoch auch Leute die berichten, dass sie Schweinefleisch nicht sonderlich gut vertragen. Man weiß nie was diese Leute alles so essen. Oftmals machen sie dann Probleme am Schweinefleisch fest. Auch das musst du wieder für dich herausfinden. Du solltest ohnehin deine Proteinquellen etwas abwechseln und nicht nur bei einer verweilen. Ich persönlich würde auch von Rohrzucker die Finger lassen bzw. tue ich das.