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	<title>Kommentare zu: Fettige Haut</title>
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		<title>Von: Leo</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-4221</link>
		<dc:creator>Leo</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 23:02:15 +0000</pubDate>
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		<description>Hi Leidensgenossen,

ich m&#246;chte nun auch meine erfahrungen teilen: ich war schon oft beim hautarzt und der verschrieb mir meist ne hautcreme, die in der apotheke zusammengemischt wurde aus linolacreme und antibeautykum ;). so wirklich geholfen hat die nie. das einzig positive war, das meine haut besser wurde, wenn ich die creme abgesetzt hatte (leider nur kurzfristig). beim letzten besuch wurde mir noch minocyclin verschrieben.!!!! TEENAGER UND JUGENDLICHE, FINGER WEG VON DIESEM CHEMIESCHE*&#223;!!!! Mir wurde n&#228;mlich in der apotheke erz&#228;hlt, das mit dieses tabletten der wachstum bei jugendlichen gest&#246;rt/ gestoppt wird, d.h. diesen mist nur nehmen, falls ihr so gro&#223;/ klein bleiben wollt. andere kosmetilartikel aus der werbung von clearasil und wie sie alle hei&#223;en, waren viel zu aggressiv, wegen alkohol gehalt. momentan hilft bei mir nur stinknormales gesichtswaschen mit hautneutraler seife (morgens und abends). mir wurde aber letztens auch eine spezielle fruchts&#228;ure empfohlen, die ich in zukunft mal ausprobieren werde.
LG</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi Leidensgenossen,</p>
<p>ich m&#246;chte nun auch meine erfahrungen teilen: ich war schon oft beim hautarzt und der verschrieb mir meist ne hautcreme, die in der apotheke zusammengemischt wurde aus linolacreme und antibeautykum <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> . so wirklich geholfen hat die nie. das einzig positive war, das meine haut besser wurde, wenn ich die creme abgesetzt hatte (leider nur kurzfristig). beim letzten besuch wurde mir noch minocyclin verschrieben.!!!! TEENAGER UND JUGENDLICHE, FINGER WEG VON DIESEM CHEMIESCHE*&#223;!!!! Mir wurde n&#228;mlich in der apotheke erz&#228;hlt, das mit dieses tabletten der wachstum bei jugendlichen gest&#246;rt/ gestoppt wird, d.h. diesen mist nur nehmen, falls ihr so gro&#223;/ klein bleiben wollt. andere kosmetilartikel aus der werbung von clearasil und wie sie alle hei&#223;en, waren viel zu aggressiv, wegen alkohol gehalt. momentan hilft bei mir nur stinknormales gesichtswaschen mit hautneutraler seife (morgens und abends). mir wurde aber letztens auch eine spezielle fruchts&#228;ure empfohlen, die ich in zukunft mal ausprobieren werde.<br />
LG</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Christin</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-4008</link>
		<dc:creator>Christin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 20:41:13 +0000</pubDate>
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		<description>Hi ihr alle,
Also ich hab auch dieses Pickel problem wie ihr...und dazu auch noch diese Fettige Haut...ich hab auch schon viele Sachen ausprobiert und habe auch eine Salbe verschrieben bekommen. &quot;Sanasepton&quot; hilft auch ein bisschen aber macht die Pickel nicht ganz weg.
Aber ich glaube mein problem liegt auch darin das ich mir jeden Tag f&#252;r die Schule Tonnenweise make-up aufs Gesicht klatsche..werds erstmal ein bisschen reduzieren Weil durch das make-up ie fettige haut zu Vorschein kommt.
Werde demn&#228;chst auch mal Heilerde ausprobieren..vielleicht hilft das ja..:D
Bye</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi ihr alle,<br />
Also ich hab auch dieses Pickel problem wie ihr&#8230;und dazu auch noch diese Fettige Haut&#8230;ich hab auch schon viele Sachen ausprobiert und habe auch eine Salbe verschrieben bekommen. &#8220;Sanasepton&#8221; hilft auch ein bisschen aber macht die Pickel nicht ganz weg.<br />
Aber ich glaube mein problem liegt auch darin das ich mir jeden Tag f&#252;r die Schule Tonnenweise make-up aufs Gesicht klatsche..werds erstmal ein bisschen reduzieren Weil durch das make-up ie fettige haut zu Vorschein kommt.<br />
Werde demn&#228;chst auch mal Heilerde ausprobieren..vielleicht hilft das ja..:D<br />
Bye</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Regina</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-3860</link>
		<dc:creator>Regina</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 17:38:18 +0000</pubDate>
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		<description>Ich hab probleme mit fettiger haut und pickeln gehabt. Aber seit ca. 2 Wochen schmiere ich mein Gesicht vor dem Schlafen mit ver&#252;nntem Teebaum&#246;l ein und alle Mitesser und kleineren Pickel sind weg!! Da merkst du sogar schon nach der ersten Nacht dass es nur noch halb so viele Pickel sind. Gegen fettige Haut w&#252;rd ich auch Teebaum&#246;l und Feuchtigkeitscreme von bebe nehmen. Das hilft voll gut und zeigt auch echt schnell Wirkung!! Solltet ihr echt mal probieren. Nur ihr m&#252;sst in der Fr&#252;h dann das Teebaum&#246;l abwaschen und Feuchtigkeitscreme drauftun, weil sonst die Haut total gl&#228;nzt. Viel Gl&#252;ck damit, bei mir hats super gewirkt!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich hab probleme mit fettiger haut und pickeln gehabt. Aber seit ca. 2 Wochen schmiere ich mein Gesicht vor dem Schlafen mit ver&#252;nntem Teebaum&#246;l ein und alle Mitesser und kleineren Pickel sind weg!! Da merkst du sogar schon nach der ersten Nacht dass es nur noch halb so viele Pickel sind. Gegen fettige Haut w&#252;rd ich auch Teebaum&#246;l und Feuchtigkeitscreme von bebe nehmen. Das hilft voll gut und zeigt auch echt schnell Wirkung!! Solltet ihr echt mal probieren. Nur ihr m&#252;sst in der Fr&#252;h dann das Teebaum&#246;l abwaschen und Feuchtigkeitscreme drauftun, weil sonst die Haut total gl&#228;nzt. Viel Gl&#252;ck damit, bei mir hats super gewirkt!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Volkan</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-3757</link>
		<dc:creator>Volkan</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 20:14:47 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo bei mir hab ich trockene nase wennn ich meine gesicht wasche bekomme ich sehr schuppen an der  ich hatte sehr viele pickels ich hab schon viele proktukde creme ausbrobiert wenn ich meine gesicht wasche bekomme ich trockenes schuppen
meine harre usw ich weis es nicht warumm Trockene usw Fettige haut  ist ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo bei mir hab ich trockene nase wennn ich meine gesicht wasche bekomme ich sehr schuppen an der  ich hatte sehr viele pickels ich hab schon viele proktukde creme ausbrobiert wenn ich meine gesicht wasche bekomme ich trockenes schuppen<br />
meine harre usw ich weis es nicht warumm Trockene usw Fettige haut  ist ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Sahra</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-3409</link>
		<dc:creator>Sahra</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 09:10:49 +0000</pubDate>
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		<description>Ich hab ein riesen Problem mit meiner Haut. Sie ist total fettig und ich hab das Gef&#252;hl das die damit verbundenen Pickel immer mehr werden.
Ich hab schon sie viele Cremen ausprobiert aber nichts hilft.
Manche sagen man soll garnichts tun. das hab ich auch probiert aber es wird nicht besser.
Kann mir vielleicht jemand einen Tipp geben was wirklich hilft?
Lg</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich hab ein riesen Problem mit meiner Haut. Sie ist total fettig und ich hab das Gef&#252;hl das die damit verbundenen Pickel immer mehr werden.<br />
Ich hab schon sie viele Cremen ausprobiert aber nichts hilft.<br />
Manche sagen man soll garnichts tun. das hab ich auch probiert aber es wird nicht besser.<br />
Kann mir vielleicht jemand einen Tipp geben was wirklich hilft?<br />
Lg</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: iiNETKÄTZCHEN</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-3262</link>
		<dc:creator>iiNETKÄTZCHEN</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 14:11:47 +0000</pubDate>
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		<description>heyyy (:
ich hatte/hab das gleiche problem wie ihr alle,
vor 2 jahren hatte ich nirgendswo pickel, anfang 2010 habe ich angefangen mir make up &amp; puder + rouge in die fresse zu klatschen -.- das war so ein fehler! ich bekomm nur schwer die pickel weg, hab inzwischen aber schon geschafft kein make up mehr zu nehmen, das f&#252;hlt sich voll anders an.. ich merk wie die haut atmen kann :D mach 1x pro woche son dampfbad f&#252;rs gesicht, alle 3 tage peeling, morgens und abends nur milde lotion nehmen und anschlie&#223;end mit gesichtswasser &#039;abtupfen&#039; (:
Ich leg mich auch t&#228;glich 1-3 std in die sonne, das hilft mir sehr gut, die pickel trocken aus dabei wird man noch sch&#246;n braun (:
ich fahr auch in der woche 3x fahrrad, und versuch auch bald etwas joggen zu gehen.. sport soll wohl auch helfen gegen pickel ?! ..
ausserdem trink ich seit 2 wochen jetzt immer 1,5L wasser,  keine cola mehr .. das hilft auch :&gt;
versuche auch so viel wie m&#246;glich zu schlafen, denn abends is die haut im &quot;heilungsprozess&quot; :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>heyyy (:<br />
ich hatte/hab das gleiche problem wie ihr alle,<br />
vor 2 jahren hatte ich nirgendswo pickel, anfang 2010 habe ich angefangen mir make up &amp; puder + rouge in die fresse zu klatschen -.- das war so ein fehler! ich bekomm nur schwer die pickel weg, hab inzwischen aber schon geschafft kein make up mehr zu nehmen, das f&#252;hlt sich voll anders an.. ich merk wie die haut atmen kann <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  mach 1x pro woche son dampfbad f&#252;rs gesicht, alle 3 tage peeling, morgens und abends nur milde lotion nehmen und anschlie&#223;end mit gesichtswasser &#8216;abtupfen&#8217; (:<br />
Ich leg mich auch t&#228;glich 1-3 std in die sonne, das hilft mir sehr gut, die pickel trocken aus dabei wird man noch sch&#246;n braun (:<br />
ich fahr auch in der woche 3x fahrrad, und versuch auch bald etwas joggen zu gehen.. sport soll wohl auch helfen gegen pickel ?! ..<br />
ausserdem trink ich seit 2 wochen jetzt immer 1,5L wasser,  keine cola mehr .. das hilft auch :&gt;<br />
versuche auch so viel wie m&#246;glich zu schlafen, denn abends is die haut im &#8220;heilungsprozess&#8221; <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: verena</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-3147</link>
		<dc:creator>verena</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 08:51:42 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Sarah,
ich schw&#246;re auf die Hom&#246;opathie! Ich habe schon so viele Hautprobleme damit l&#246;sen k&#246;nnen. Such dir eine gute Hom&#246;opathin und versuche es dort. Eine sanfte und gesunde L&#246;gung.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Sarah,<br />
ich schw&#246;re auf die Hom&#246;opathie! Ich habe schon so viele Hautprobleme damit l&#246;sen k&#246;nnen. Such dir eine gute Hom&#246;opathin und versuche es dort. Eine sanfte und gesunde L&#246;gung.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Sarah</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-3018</link>
		<dc:creator>Sarah</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 23:33:38 +0000</pubDate>
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		<description>Ich habe das gleiche Problem wie ihr alle :(
Total gl&#228;nzende haut und&#252;berall Pickel! Das schlimmste ist,dass die meistens unter der Haut sind, und somit gl&#228;nzt es dort richtig :(
Ich habe schon alles ausprobiert. Bin &#246;fter in der Sauna, hab&#039; geh&#246;rt, das soll die Poren &#246;ffnen. Kamillen-Bad f&#252;rs Gesicht mach ich auch. Und so Zink Cremen vom Hausarzt benutz ich auch jeden Abend. F&#252;r eine Weile habe ich auch mal so Antibioticum benutzt, auch vom Arzt verschrieben, und das ging dann (solange ich sie benutzt hatte), danach sollte ich sie absetzen und es war schlimmer! :(
Es kann auch sein, dass es am Alter bei mir liegt, oder genetisch bestimmt, da mein Vater auch so ein Problem hatte... ://
Aber ich habe das Gef&#252;hl, dass es nie enden wird!
Hat da jemand eine Idee, was man noch dagegen tun kann??

Gr&#252;&#223;e.Sarah</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich habe das gleiche Problem wie ihr alle <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /><br />
Total gl&#228;nzende haut und&#252;berall Pickel! Das schlimmste ist,dass die meistens unter der Haut sind, und somit gl&#228;nzt es dort richtig <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /><br />
Ich habe schon alles ausprobiert. Bin &#246;fter in der Sauna, hab&#8217; geh&#246;rt, das soll die Poren &#246;ffnen. Kamillen-Bad f&#252;rs Gesicht mach ich auch. Und so Zink Cremen vom Hausarzt benutz ich auch jeden Abend. F&#252;r eine Weile habe ich auch mal so Antibioticum benutzt, auch vom Arzt verschrieben, und das ging dann (solange ich sie benutzt hatte), danach sollte ich sie absetzen und es war schlimmer! <img src='http://www.aknewelt.de/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /><br />
Es kann auch sein, dass es am Alter bei mir liegt, oder genetisch bestimmt, da mein Vater auch so ein Problem hatte&#8230; ://<br />
Aber ich habe das Gef&#252;hl, dass es nie enden wird!<br />
Hat da jemand eine Idee, was man noch dagegen tun kann??</p>
<p>Gr&#252;&#223;e.Sarah</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Katrinn</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-3007</link>
		<dc:creator>Katrinn</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 18:00:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aknewelt.de/?page_id=624#comment-3007</guid>
		<description>Hallo,
bei mir ist es genau so. Mal ist meine Haut extrem trocken und mal total fettig.
Das Problem wenn ich mir Puder drauf tue fettet die Haut aus irgendeinem Grund noch mehr!! Villeicht auch weil ich mir Creme drauf tue undzwar die von BeBe f&#252;r Mischhaut. Da ich schon so viel ausprobiert habe ( Clearasil, Garnierzeugs, Masken, Peelings und und und) bin ich schon halb am verzweifeln. Mir ist meine Haut einfach unangenehm besonders weil ich auch viele Pickelmale und Pickel besitze wirkt mein Hautbild nicht grade sch&#246;n.
Ich werde es mal mit Heilerde probieren und mal sehen ob es besser wird. Wenn nicht geh ich die Tage einfach mal zur Apotheke und frage nach etwas. Auch wenn ich mit meinen 15 Jahren mitten in der Pubert&#228;t stecke habe ich einfach keine Lust mehr drauf auch wenn Pickel in meinem Alter v&#246;llig normal sind. Wenn jemand von euch einen guten Rat speziell f&#252;r meine Haut hat w&#228;re lieb.
Und genetisch verlagert ist es mit Sicherheit nicht, da meine gesamte Familie sch&#246;n reine und weiche Haut hat, sogar meine Zwillingsschwester.
Hilft mir bitte, ich verzweifel .....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo,<br />
bei mir ist es genau so. Mal ist meine Haut extrem trocken und mal total fettig.<br />
Das Problem wenn ich mir Puder drauf tue fettet die Haut aus irgendeinem Grund noch mehr!! Villeicht auch weil ich mir Creme drauf tue undzwar die von BeBe f&#252;r Mischhaut. Da ich schon so viel ausprobiert habe ( Clearasil, Garnierzeugs, Masken, Peelings und und und) bin ich schon halb am verzweifeln. Mir ist meine Haut einfach unangenehm besonders weil ich auch viele Pickelmale und Pickel besitze wirkt mein Hautbild nicht grade sch&#246;n.<br />
Ich werde es mal mit Heilerde probieren und mal sehen ob es besser wird. Wenn nicht geh ich die Tage einfach mal zur Apotheke und frage nach etwas. Auch wenn ich mit meinen 15 Jahren mitten in der Pubert&#228;t stecke habe ich einfach keine Lust mehr drauf auch wenn Pickel in meinem Alter v&#246;llig normal sind. Wenn jemand von euch einen guten Rat speziell f&#252;r meine Haut hat w&#228;re lieb.<br />
Und genetisch verlagert ist es mit Sicherheit nicht, da meine gesamte Familie sch&#246;n reine und weiche Haut hat, sogar meine Zwillingsschwester.<br />
Hilft mir bitte, ich verzweifel &#8230;..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Nadine</title>
		<link>http://www.aknewelt.de/fettige-haut/comment-page-1#comment-2935</link>
		<dc:creator>Nadine</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 17:47:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aknewelt.de/?page_id=624#comment-2935</guid>
		<description>Hey alle zusammen!

Also bei mir hat das mit der fettigen Haut und den Pickeln mit 11 angefangen. Nun bin ich Mitte 20 und habe schon einiges durch. Es ist aber mittlerweile sehr gut geworden, durch meine entsprechende Pflege. Sobald ich diese probeweise umstelle, f&#228;ngt alles wieder von vorne an. Liegt also nicht an den Hormonen, die mittlerweile in einem anderen Gleichgewicht sein k&#246;nnten. Ern&#228;hrungsumstellungen, Sch&#252;ssler-Salze, Rotlicht, Hefetabletten ... hat alles nix gebracht in Bezug auf die Haut!

Folgende Dinge haben mir sehr geholfen:

Mit Waschgels/-peelings &amp; Tonics fettet die Haut schlagartig extrem stark nach und brennt teilweise auch, was sich dann manchmal in R&#246;tungen zeigt. Also auf jeden Fall weg lassen!!! Ich nehme eine Waschemulsion von Nivea f&#252;r trockene Haut (is rosa mit P&#252;nktchen), aber nur wenn ich geschminkt bin. Das entfettet nich so stark und f&#252;hrt demnach auch nicht zu einer zu starken Fettproduktion mit Pickeln. Ich denke ja, dass die Poren verstopfen und somit zu Pickeln f&#252;hren, da die Haut zu stark fettet und die Poren f&#252;r eine solche Masse an Fett zu fein sind.

Alle M&#228;dchen mit sch&#246;ner Haut - die ich kenne und gefragt habe - benutzen kein make-up oder nur Puder und waschen die Haut mit Wasser. Wenn make-up drauf ist nat&#252;rlich mit einem Waschgel, morgens dann aber wieder nur mit Wasser.

Die Umstellung von Waschgelen und Sonstigem auf das Waschen mit Wasser f&#228;llt teilw. schwer, da die Haut sich anders, bzw. nicht so stark entfettet, anf&#252;hlt. Dieser Prozess der Umgew&#246;hnung dauert jedoch nicht lange und die Erfolge - in Bezug auf weniger Fett - stellen sich schon nach 1-2 Tagen ein. Das milde, regelm&#228;&#223;ige Waschen (1x morgens + 1x abends) ist der Schl&#252;ssel zum Erfolg, nicht die Aggressivit&#228;t der Produkte!

Gewaschene Haare sind wichtig. Ich wasche meine Haare t&#228;glich 1x mit einem Volumenshampoo. Antifettshampoos bewirken ein st&#228;rkeres Nachfetten und reichhaltige Shampoos lassen das Haar wieder schnell fettig erscheinen.

Cremes und make-up beg&#252;nstigen Pickel. Also lieber weg lassen bzw. make up schnell abschminken, sobald ihr es nicht mehr ben&#246;tigt. Ich benutze &#252;brigens nur Puder und ein bisschen Abdeckstift auf Pickeln und Pickelmalen.

Bis bestehende Pickel verschwinden, muss man geduldig sein und vor allem nicht daran rum machen!!! Entz&#252;ndungen verst&#228;rken sich bei st&#228;rkerer Durchblutung (z. B. durch Pulen, Rotlicht, Sonne, ...), was den Heilungsprozess verl&#228;ngert und Narben f&#246;rdert. Vor allem bitte nicht Quetschen. Damit dringt das Eiter teilweise zus&#228;tzlich in Nachbarporen und tiefer in die Haut. Der Pickel ist somit gr&#246;&#223;er und braucht noch l&#228;nger, bis er abgeheilt ist. Ignoriert die Haut so gut es geht, w&#228;hrend des Heilungsprozesses, somit kommt man nicht so schnell in Versuchung daran rumzumachen!

Bitte auch daran denken Kopfkissenbez&#252;ge, Handt&#252;cher und Oberteile bzw. BH&#039;s, Make-up-Pinsel regelm&#228;&#223;ig zu wechseln bzw. zu waschen/reinigen (mind. 1x pro Woche). Der Talg an diesen Gegenst&#228;nden kann sonst auch die Poren verstopfen.

Ein St&#252;ck weit m&#252;sst ihr jedoch akzeptieren, dass eure Haut etwas fettiger ist als die manch anderer Menschen. Ich denke schon, dass das bis zu einem gewissen Grad genetisch bedingt ist. Ihr m&#252;sst doch auch akzeptieren, dass eure K&#246;rpergr&#246;&#223;e eine andere ist als die anderer Leute.

Ich w&#252;rde mich riesig freuen, wenn ich hiermit jemandem helfen k&#246;nnte! 
Also, ich w&#252;nsch euch viel Erfolg und Durchhalteverm&#246;gen!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey alle zusammen!</p>
<p>Also bei mir hat das mit der fettigen Haut und den Pickeln mit 11 angefangen. Nun bin ich Mitte 20 und habe schon einiges durch. Es ist aber mittlerweile sehr gut geworden, durch meine entsprechende Pflege. Sobald ich diese probeweise umstelle, f&#228;ngt alles wieder von vorne an. Liegt also nicht an den Hormonen, die mittlerweile in einem anderen Gleichgewicht sein k&#246;nnten. Ern&#228;hrungsumstellungen, Sch&#252;ssler-Salze, Rotlicht, Hefetabletten &#8230; hat alles nix gebracht in Bezug auf die Haut!</p>
<p>Folgende Dinge haben mir sehr geholfen:</p>
<p>Mit Waschgels/-peelings &amp; Tonics fettet die Haut schlagartig extrem stark nach und brennt teilweise auch, was sich dann manchmal in R&#246;tungen zeigt. Also auf jeden Fall weg lassen!!! Ich nehme eine Waschemulsion von Nivea f&#252;r trockene Haut (is rosa mit P&#252;nktchen), aber nur wenn ich geschminkt bin. Das entfettet nich so stark und f&#252;hrt demnach auch nicht zu einer zu starken Fettproduktion mit Pickeln. Ich denke ja, dass die Poren verstopfen und somit zu Pickeln f&#252;hren, da die Haut zu stark fettet und die Poren f&#252;r eine solche Masse an Fett zu fein sind.</p>
<p>Alle M&#228;dchen mit sch&#246;ner Haut &#8211; die ich kenne und gefragt habe &#8211; benutzen kein make-up oder nur Puder und waschen die Haut mit Wasser. Wenn make-up drauf ist nat&#252;rlich mit einem Waschgel, morgens dann aber wieder nur mit Wasser.</p>
<p>Die Umstellung von Waschgelen und Sonstigem auf das Waschen mit Wasser f&#228;llt teilw. schwer, da die Haut sich anders, bzw. nicht so stark entfettet, anf&#252;hlt. Dieser Prozess der Umgew&#246;hnung dauert jedoch nicht lange und die Erfolge &#8211; in Bezug auf weniger Fett &#8211; stellen sich schon nach 1-2 Tagen ein. Das milde, regelm&#228;&#223;ige Waschen (1x morgens + 1x abends) ist der Schl&#252;ssel zum Erfolg, nicht die Aggressivit&#228;t der Produkte!</p>
<p>Gewaschene Haare sind wichtig. Ich wasche meine Haare t&#228;glich 1x mit einem Volumenshampoo. Antifettshampoos bewirken ein st&#228;rkeres Nachfetten und reichhaltige Shampoos lassen das Haar wieder schnell fettig erscheinen.</p>
<p>Cremes und make-up beg&#252;nstigen Pickel. Also lieber weg lassen bzw. make up schnell abschminken, sobald ihr es nicht mehr ben&#246;tigt. Ich benutze &#252;brigens nur Puder und ein bisschen Abdeckstift auf Pickeln und Pickelmalen.</p>
<p>Bis bestehende Pickel verschwinden, muss man geduldig sein und vor allem nicht daran rum machen!!! Entz&#252;ndungen verst&#228;rken sich bei st&#228;rkerer Durchblutung (z. B. durch Pulen, Rotlicht, Sonne, &#8230;), was den Heilungsprozess verl&#228;ngert und Narben f&#246;rdert. Vor allem bitte nicht Quetschen. Damit dringt das Eiter teilweise zus&#228;tzlich in Nachbarporen und tiefer in die Haut. Der Pickel ist somit gr&#246;&#223;er und braucht noch l&#228;nger, bis er abgeheilt ist. Ignoriert die Haut so gut es geht, w&#228;hrend des Heilungsprozesses, somit kommt man nicht so schnell in Versuchung daran rumzumachen!</p>
<p>Bitte auch daran denken Kopfkissenbez&#252;ge, Handt&#252;cher und Oberteile bzw. BH&#8217;s, Make-up-Pinsel regelm&#228;&#223;ig zu wechseln bzw. zu waschen/reinigen (mind. 1x pro Woche). Der Talg an diesen Gegenst&#228;nden kann sonst auch die Poren verstopfen.</p>
<p>Ein St&#252;ck weit m&#252;sst ihr jedoch akzeptieren, dass eure Haut etwas fettiger ist als die manch anderer Menschen. Ich denke schon, dass das bis zu einem gewissen Grad genetisch bedingt ist. Ihr m&#252;sst doch auch akzeptieren, dass eure K&#246;rpergr&#246;&#223;e eine andere ist als die anderer Leute.</p>
<p>Ich w&#252;rde mich riesig freuen, wenn ich hiermit jemandem helfen k&#246;nnte!<br />
Also, ich w&#252;nsch euch viel Erfolg und Durchhalteverm&#246;gen!!!</p>
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